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现在春天到了,椿芽的多种做法,你会吗?怎么样?
香椿,鸡蛋,放入现在春天到了,椿芽的多种做法,你会吗?怎么样?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
如果实在担心,那么就做到以下三点。
①食不过量。每次食用不超过100g。
②食新鲜的嫩芽。嫩芽,且新鲜没有长时间放置的椿芽,硝酸盐和亚硝酸盐的含量最低。
③开水焯烫。可以减少大部分硝酸盐和亚硝酸盐。
结语:
香椿,这个自带春意的名字,给春天赋予了更多的美好期待。家门口的那棵香椿树,已经陪伴了我们将近一个世纪,还将继续守护着世世代代的家族人。正如庄子那句“上古有大椿者,以八千岁为春,八千岁为秋,此大年也”中所赞扬的那样,生生不息,美味长存。
以上就是今天的分享了,愿大家好胃口好心情!关于我的菜谱有任何疑问或者做法的讨论,欢迎在评论区交流。另外,如果我的文章对您有帮助,也请您关注,点赞,收藏,转发,谢谢您的支持!
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好,我是1丽姐爱生活爱美食,很高兴能回答您的问题:椿芽的多种做法,你会吗?怎么样?
下面我来推荐几种椿芽的做法。
香椿芽中亚硝酸盐很高,在使用之前用开水焯一下可以去除一部分。
第一种炸香椿鱼儿
食材:香椿:100克,鸡蛋2个 ,食用盐:少许食用油:适量 玉米淀粉:适量
(1)把洗净的香椿后面硬的部分切掉,控水。
(2)锅里烧水里加盐、少量食油,焯一下大概30秒,焯好投入凉水
(3)把鸡蛋打散加入玉米淀粉,调成蛋糊
(4)锅里烧油把油烧到五成热,香椿裹上蛋糊直接放锅里炸,炸的金黄酥脆捞出。
(5)控油即可食用。
第二种香椿炒鸡蛋
食材 香椿:100克,鸡蛋:3个,盐:适量 食用油:适量
(1)香椿洗净,较硬的部分给切掉。沸水里加食用油少量的盐,这样的超出来的颜色更油亮,焯至大概30秒
(2)香椿投凉控水切碎。
(3)鸡蛋打在碗中,把切碎的香椿放鸡蛋液里边
(4)锅中烧油油温七成热,倒入香椿蛋液。
(5)用筷子不停的翻炒,直至蛋液凝固完成,即可出锅。
第三种香椿蒸嫩豆腐。
食材:香椿:100克,嫩豆腐:一盒,蒸鱼豉油:一汤勺 香葱:两颗。
(1)香椿芽洗净焯一下,焯好投凉水
(2)把焯好的香椿芽切碎备用。
(3)把嫩豆腐切成大块码入盘中。
(4)把切好的香椿芽也放在嫩豆腐上,淋上蒸鱼豉油。
(5)大火烧开上汽,蒸五分钟。
(6)出锅撒上小葱,香油,美味既成
问题回答完毕,希望我的回答对您有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以汤水之后跟鸡蛋液混一块,做香椿鸡蛋饼。还可以烫水之后凉拌,加点黄豆酱。还可以烫过之后裹一层面粉生粉鸡蛋液的混合液,放入油中炸。
回答于 2019-09-11 08:43:50
春天来了香椿芽最好吃了,椿芽切丁和鸡蛋一块炒,还可以做成闲菜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
香椿究竟为什么一下这么受人追捧,好像也没人细究,反正它就是这么莫名其妙的火了!
凡事有其果必有其因,香椿也是。香椿能受到人们的喜欢,究其原因也只有两个:
一个是营养。香椿芽含有丰富的蛋白质、钙、维生素等,它的营养价值要远高于其它蔬菜,并具有食疗作用,对外感风寒、风湿痹痛、胃痛、蛔虫病的治疗有一定的帮助作用。
另一方面,香椿作为一种树上的蔬菜,它的口感也是非常的脆嫩,并有一股特别的香气,也因此受到很多人的喜欢。
香椿以野生的头茬香椿芽为最嫩,有浓郁的香味。它的食用花样众多,最常见的做法有:凉拌香椿,香椿炒鸡蛋,盐水香椿。
一、凉拌香椿的做法
1、香椿芽摘洗干净沥净水,锅内放水烧开,放猪油,将香椿下入锅中焯一下,立即捞出,倒入冷开水中过凉,然后捞出轻轻挤干水分。
2、将香椿切细,放入一个大碗中,放入姜末,蒜蓉,辣椒末,盐,味精,蚝油,香油,陈醋,拌均匀,即可装盘。
香椿买回来颜色是带点紫红的,焯水后会立即变成绿色,放猪油是为了让焯水的香椿能保持翠绿的颜色。
二、香椿炒鸡蛋的做法
1、先将香椿芽洗净沥干水,锅内水烧开放一勺猪油,香椿放入开水焯一下,捞出放入冷开水中过凉,之后后捞出挤干水。
2、在碗中打入两个鸡蛋,加适量盐搅匀,把香椿、红椒切细,加入蛋液中,一起搅匀。
3、锅内放油烧热,倒入蛋液,煎至两面稍黄,再炒散,之后即可盛出。
香椿不能炒的太久,不然就会失了脆嫩的口感,而且颜色也不好看。
三、盐水香椿的做法
1、把香椿放入水中摘洗干净,一朵一朵全部掰开放在一个大盆中。
2、香椿上加适量盐,再倒入开水将其烫熟,之后捞出装盘就可以了。
盐水香椿比较清淡,而且做起来比较简单快捷,无论作为早餐的配菜还是平时的家常菜都是很好的选择。
四、盐腌香椿的做法
1、香椿芽摘去老根清洗干净
2、烧开一锅热水放入少许细盐,再放入香椿快速焯水,之后捞出放入凉水浸泡10分钟。
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