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过年了,糖尿病人有哪些需要注意的问题?
血糖,糖尿病患者,饮食过年了,糖尿病人有哪些需要注意的问题?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢你的邀请!
在春节期间,糖尿病人除了控糖等外。最主要的是控制同型半胱氨酸(HCY)。因为:HC丫有八大危害:根椐朱总聂帅的保健師国内权威专家陶国枢教授指出HC丫有八大危害。(1)超強氧化物,加速身体的氧化与衰老。(2)埙伤动脉内皮细胞,加速斑块形成。(3)加速平滑肌细胞增值,促进动脉硬化。(4)增強血小板聚集性能,易导致血栓形成。(5)降低免疫功能。(6)降低大腦认智功能,容易痴呆。(7)增加炎症及疼痛。(8)容易癌症基因突变,促进癌症发生上升。
国外有研究认为与部份糖尿病亦有关,甚至于做了试验还与寿命有关。特别是孕妇,由于控制饮食而使体内叶酸缺乏,糖尿病风险较大。一般要控制HCY在12以下(理想在10以内),较为安全。
如何降低HCY?深色蔬菜中含有大量B族维生素;每天摄入维生素B6(75亳克左右)、B12(500微克)、叶酸(800微克),就可以在3个月内降低HCY。另一方面限制蛋氨酸的摄入,饮食中減少动物蛋白摄入量。
此外,姜黄素和陈年大蒜也是控制同型半胱氨酸毒性的有效天然化合物。
我是从另一方面提醒糖尿病人在春节期间吃食物的注意点,这样你会活得更久,生活质量越来越好、寿命更长寿!谢谢你们的阅读理解。
回答于 2019-09-11 08:43:50
糖尿病。
糖尿病是一组因胰岛分泌缺陷或其生物作用受损而导致的高血糖为表现的代谢性疾病。
与家族史有关,与长时间的高糖饮食有关,与过量饮食后缺少运动有关,与免疫疾病有关。
糖尿病患者在过年期间需要注意哪些事项?
糖尿病除了遗传和免疫原因外,基本都是吃出来的。
一、关于食物的选择,需要选择低糖、低脂的饮食。
二、关于饮食的时间,必需规律。不要暴饮暴食。少食多餐。
三、不建议饮酒,如不含糖的酒仍需适量,不建议吸烟。
四、饮食后适量、适度运动。
五、如需要应用口服药物或皮下注射胰岛素的患者,需严格按照医嘱,定时、定量应用。
六、如有必要,进行血糖检测。
糖尿病中,高血糖导致身体其它器官的损害多为慢性损害,而一旦应用胰岛素过量,或正常应用胰岛素,确没有正常饮食。可能导致低血糖。而低血糖有的时候是致命的。
关于胰岛素及控糖药的应用一定要尊医嘱定时、定量,不得自行更改。对于饮食需要规律、适量、低糖。
新春佳节正是消化、代谢、循环疾病的高发期,“管住嘴,迈开腿”对于以上疾病都有不错的效果。
建议糖尿病的患者身上常备些糖块或巧克力,一但出现低血糖症状时,能够及时纠正,并脱离危险。
关于疾病的治疗,特别是系统治疗,建议到正规医院的专科进行。所有的治疗一定要做到有据可依。患者需要严格按照医嘱进行治疗。
以上为个人看法,欢迎大家在评论区留言、指正。
回答于 2019-09-11 08:43:50
糖尿病是一种常见的糖代谢异常性疾病,在目前的医疗技术和水平条件下,糖尿病可防、可控,但是难治愈;所以生活中一定要多注意,尤其是在过年期间,切莫大意,以免乐极生悲。
糖尿病的病因重点:①运动量不足,②糖摄入过多,③胰岛素分泌不足等诸多原因致使体内糖份难以有效利用,而释放过多,致人生病,对健康危害极大。
糖尿病患者日常生活中和过年期间的注意事项提醒:
1,切忌吃喝玩乐过度,睡眠时间不足。
2,远离高糖高脂食物。
3,多吃蔬菜,比如秋葵和豆制品、其他绿叶蔬菜等。
4,使用药物控糖时,一定要遵医嘱,千万别自行增减或者更换药物。
因糖尿病病情逐渐发展会对全身多脏器功能及实质造成破坏和改变,所以一定要定期复查肝肾功;多听取医生的建议和生活指导,多从网络和书上了解糖尿病的相关知识。'
过年是我们中国传统佳节之首,团圆、热闹、尽享美食都少不了,健康人群尽情也可心,糖尿病患者切记增强自控性,少受罪!
‘
回答于 2019-09-11 08:43:50
健康永远是当今人类生活的主题,糖尿病是生话中常见的疾病之一。大多数糖友与遗传有关,但是随着人们生活节凑的不断变化,发病趋势逐步的向着年化的方向蔓延。长期高血糖的升高可导致眼、皮肤、肾脏、心脏、血管等多种器官的慢性损害和功能障碍以及肾衰竭等并发症的发生。糖尿病主要的分型有1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病等。春节期间糖尿病患者应该注意:
1、拒绝过度疲劳和煞夜,尽量不要打破作息规律,合理的安排好作息时间。
2、一定要管住嘴,饮食上可以有微小的变化,但要尽量保持饮食结构的衡定规律。
3、根据个体差异,不要说糖色变,对于普通的糖尿病患者来说适当的改变影响不大。
4、一定不要抱有侥幸心理,对于Ⅰ型糖尿病、打胰岛素、血糖波动大、有低血糖的患者,在春节期间一定要尽可能的做到和平时一样,不能随意改变生活和作息以及饮食结构。
如果您做到以上几条,这个春节您一定很愉快,顺祝各位糖友:身体健康,万事如意!
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