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有什么方法解决肥胖的问题？
肥胖,脂肪,阳气有什么方法解决肥胖的问题？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
*调理的方法：1、用臭氧机排出身身体的垃圾和毒素。
笔者10年前的体重159斤，腰围二尺八寸，将军肚看不到自己的脚尖，2010年9月20日用臭氧机排出身身体的垃圾和毒素，平均每天减轻1两称，减到年青时124斤的时候停下来，腰围二尺四寸，以后想胖都难，现在在130斤上下波动。
2、做健康指。坚持做臭氧机解毒和健康指10年，气活垃圾去，气活毒自去，保证标准体重。
二、寒大引起的肥胖。
其特点喝凉水都胖，而且还是局部肥胖：足12经脉寒大→大象腿，手12经脉寒大→胳膊粗，心脏寒大→左侧乳房大，胃寒大→救生圈，宫寒大→小腹大如同怀孕的人。典型的体型水桶式，代表的人是俄罗斯女人，上下一样粗。
*调理的方法：1、做健康指，提高经络里的气的运行速度≥10cm/秒，可以排出身体的寒气；2、振腹，可以自己振腹，也可以夫妻相互振腹，气活寒自去；3、穴位按摩，如排出心脏里的寒气，从通里穴开始，沿着心经的穴位按摩，顺时针补法，舌尖凉，严重的整个舌头冒凉风，另一侧手心和指缝冒凉风，不但可以调理风湿性心脏病，还可以减掉左胸或左乳房高的肥胖；4、艾灸神阙穴方法排出身体的寒气。
三、痰湿脾虚引起的肥胖。
有的人虚胖，其实是脾阳虚加上痰湿引起的肥胖。
*调理的方法：1、晒太阳=皮肤+胆固醇+紫外线=VD+钙，有利于钙的吸收，补钙就是补经络里的气，经络里的气就是钙离子，先天之气可以后天补，正气存内，邪不可干。
2、做健康指。
在身体的内部阳气是经络里的气的运行速度≥10cm/秒时叫阳气，人为什么会得慢性病？根本原因就是经络里的气的运行速度慢→阳气不足，气活湿自去。
3、用臭氧机排出身体的湿毒。
坐浴的时候会排出如鼻涕样的湿毒，沾在盆底很难清理掉。
4、喝酵素，加速脂肪代谢速度。
四、闻出来的和吃出来的肥胖。
厨师肥胖是闻出来的肥胖，老板或大款是吃出来的肥胖。
*调理的方法：1、喝盛唐国醋，尿液和大便里都会有油脂；2、用臭氧机排出身体的油脂。
五、革兰氏阴性菌引起的肥胖。
革兰氏阴性菌在肠内菌群的比例1%，超出2-17%的时候，革兰氏阴性菌代谢毒素刺激肠道，让人产生要进食的感觉，所以有的人会不住嘴的吃→肥胖出来了！
*调理的方法：1、去医院检查革兰氏阴性菌的比例，超出正常范围时，用药控制革兰氏阴性菌的比例使其恢复正常；2、喝酵素改变革兰代阴性菌和生存环境；3、喝盛唐国醋排出身体多余的脂肪。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多肥胖是由于湿气导致的，首先要去除身体里的湿气，才能有效的减肥。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我就是一个体质胖的人，一要控制饮食，二要加强锻炼，西瓜视频上，不是有一个子子减肥记吗？他就是一个减肥的例子，他太让我佩服了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.首先你要控制饮食，怎么样控制呢？你就要想些办法去找，你应该怎么控制。
2.然后你要开始运动，运动要做有氧和无样，这样你的健康才能得到保证。
3.要戒掉油腻的垃圾食品，所有的！
4.每天都要运动！
5.回家不要躺着！
6.真的想减肥的话就照上面的去做，不要停！
回答于 2019-09-11 08:43:50
痰湿肥胖，根源在阳虚：正确减肥，从3个方面补阳气开始
传统中医有阳气的说法，所谓阳气即人体的元气，而且阳气可以为身体提供能量，特别是当阳气不足的时候就会让人产生畏寒怕冷的不适。那么你知道哪类人会有明显的阳虚症状吗？答案就是胖子，但是很多人都可能会疑惑：胖子那么多脂肪怎么还会怕冷呢？今天小草就来给大家分析一下。
十个胖子九个虚
在很多人的眼中胖子因为身形比较庞大而给人高达壮士的感觉，但实则很多胖子都是外强中干的，因为大部分胖子都是“虚胖”且存在阳虚的问题，通常胖子阳虚主要有两个原因。
第一，我们体内的阳气能够滋养五脏六腑并让我们用于强健的体魄对抗疾病，相反当体内的阳气逐渐衰弱后身体就会出现畏寒怕冷的表现，此时身体就会本能的留住脂肪，这些脂肪除了具备防寒保温的功效，同时在一定程度上也可以防止过多的阳气流失，不过脂肪的过度堆积也会导致身材逐渐发福并让自己成为胖子。
第二，《丹溪治法心要》一书中曾经提到了“肥白人多痰湿”，也就是说肥胖的人体内阳气不足而使内部产生阴寒气体，脾气升清和脾阳温煦作用受阻就会影响脾脏的正常功能，进而导致水谷运化受阻并使痰湿堆积，因此胖子的丰腴体态并不是健康的状态，往往是是痰湿充斥而成的。
胖子多阳虚，除了怕冷还有两大症状还会有什么样的表现？
事实上阳气越虚弱那么脂肪堆积的就越多且越发肥胖，其实除了怕冷以外，胖子在阳虚的情况下还会有大小便异常以及阳wei的问题。
首先，阳虚型的胖子大便溏稀而小便清长。
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