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肚子上脂肪太厚了，坚持3个月运动锻炼后会改善吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

肚子上脂肪太厚了，坚持3个月运动锻炼后会改善吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

只要坚持就会有收获哦，脂肪也不是不可战胜的。我相信通过三个月的锻炼，不仅仅肚子上的脂肪会减少，全身的脂肪都会减少。

回答于 2019-09-11 08:43:50

坚持运动三个月肯定会瘦肚子 加油

回答于 2019-09-11 08:43:50

会的 贵在坚持 只要坚持三个月就会有奇迹发生的 加油加油加油！

回答于 2019-09-11 08:43:50

会有的变化，我从7月到现在十月，隔三差五跑了共100多公里还是改变了不少！一定要坚持！合理的运动！

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果能坚持3个月运动锻炼，我想改变的不止肚子上的肉吧，我觉得会使整个人都不一样，当然首先是能坚持得下来，产前90斤，现在130斤，还在哺乳期，我要是有决心锻炼3个月，我身上的肥肉应该都会颤抖吧^_^

回答于 2019-09-11 08:43:50

老实说 肚子的脂肪还是很好减的 坚持三个月 减掉完全没为题。

说说我的经历：半个月10斤 肚子和腰上的肉小一大圈。 早饭正常 中午晚上饭量减半，多喝水，晚上晚饭后散步 睡觉前40个仰卧起坐，就这么简单。