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备孕期间要注意哪些？
精子,叶酸,孕期备孕期间要注意哪些？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
备孕要准备哪些问题，这个问题就太大了，那就也概括性地说一下大的方面吧。有细节可加关注，私信。
备孕从优生角度来讲，要自己衡量好最佳生育年龄，女性25-35，男性27-35；
最佳的受孕时段是晚上9-10点；
生育宝宝的最佳月份是4-6月份；
孕前3-6个月要做好全面检查，其中女性和男性的孕前检查项目也不同。
既然要备孕了晚上就不要超过11点再休息了；
工作的时候每工作1小时尽量休息5-10分钟；
有一些药物是备孕期间不能吃的，比如部分中药红花、当归、蒲黄、麝香等；
孕前6个月停服避孕药；
感冒药一类的也需要谨慎，即使是板蓝根这样的中成药，也应该遵医嘱服用；
还有一些情况是不适合立即受孕的，比如新婚后、吸烟喝酒后、接受X线后、流产后等；
血糖不正常的也要先把血糖控制到正常范围，还要排除糖尿病并发症如高血压等；
孕前贫血的就一定不要着急怀孕了；
准妈妈还要做好营养准备，这个就太宽泛了，叶酸一定要补的，还要多补充蛋白质、维生素、钙、锌、碘等；
还可以适当地准备孕前胎教…
等等等等，既然是要孕前准备，那就从保证自己有良好的体格开始吧。
好孕堂 祝好孕
回答于 2019-09-11 08:43:50
注意的话就是不喝酒不抽烟，保持愉悦的心情，不去刻意提醒
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我回答下你的问题！
我是一名90后全职宝妈了，我家宝宝一岁零一个多月了，是个女孩，我和我老公是16年十月结的婚，当时老公还在当兵，12月份退伍回来才正式在一起，那会也没想要生孩子，三月份的时候没来大姨妈，一侧怀孕了，当时真的没想要，有几次没避孕，就想着试试的态度，因为那会我觉得自己肯定怀不了，结果就怀上了，不幸的是没有保住，知道了怀孕后去医院检查了验了个血，确实怀孕了，还做了B超结果B超照不出来，因为我的月经周期不是很准，医生让过一周再去，后来去了做B超还是检查的不行，只有一个0.2厘米的小囊，验血结果hgg下降了，大夫说你这个过几天就会自己流掉了，正常的话hgg隔天就会翻倍涨的，只能回家了，还没到晚上肚子就疼了，没过多久那个胎囊就出来了，一次失败的孕史，因为头知道怀孕前我还干活呢，那会我也比较瘦才八十多斤，也没有备孕，接下来只能好好调养身体了。
从那以后我每天都喝一袋牛奶，想着让体质好一点，已经在农村家里，一天三顿按时吃没过两月我就胖了不少，后来我和老公就开始备孕，备孕前要吃叶酸的，怀孕前后都要吃三个月，时不时的每天想起来就吃一粒，备孕的时候最好男方别喝酒吧，尽量别让自己感冒了，怀孕前也可以两个人去医院都检查下性激素什么的，缺啥及时调理，我们备孕了两个月就怀孕了，七月份成功的怀孕了，每次都按时去检查，去年四月足月生了一个小丫头，很幸福呢，祝你接好孕哦！
这是我的怀孕史哦，给你参考参考吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
不同人群备孕的注意事项
【年轻健康夫妻】
对于通过婚检，没有疾病身体健康的夫妻双方，无需特殊准备，备孕前夫妻仅仅服用叶酸，在女性月经期间备孕即可。
【有关2次以上自然流产】
有过两次以上不明原因早孕期流产的夫妻，建议做习惯性流产的相关检查，如夫妻双方的染色体、男性的精液、女性的内分泌等情况，筛查治疗后再备孕
【经产妇】
顺产的妇女建议1年以上，停止母乳后再备孕。行过剖宫产的孕妇建议2年以上在备孕。经产妇备孕前应复查子宫附件超声，以及相关血液检查。
【高危孕妇备孕】
高危的定义非常广泛，例如年龄大于35岁的，有过不良孕产史的，肥胖的，合并高血压、糖尿病、风湿免疫病、肝病的等等。
这些孕妇一定要在备孕前做好全套的辅助检查，有基础疾病的必须治疗缓解后再考虑。而病情不稳定，或再次分娩风险极大的，已经有孩子的，则建议不再妊娠。
总而言之，备孕前，最好夫妻双方均去医院做相关一下健康查体，在医生指导下做好备孕工作。
回答于 2019-09-11 08:43:50
越来越多的人关注到科学备孕。以前都是女人的事，后来发现不孕不育男方因素高达40%，女方40%，男女双方20%。
作为一名专业妇产科大夫，结合自身实际，备孕应该注意几个方面，我罗列出来以供女方参考：
1.记住末次月经来的时间，这样一来计算孕6周可以准确的记录孕早期B超，以便医生核对孕周；医生会给备孕的女性做妇科检查，白带常规检查，宫颈液基细胞学检查和妇科B超检查；合并慢性病史会增加相应的检查，如先天性心脏病会检查心脏超声等评估心功能； 2.观察了解月经周期，月经期，排卵期等自身身体周期，以便更有效同房； 3.非排卵期尽量不要过多频次同房； 4.少吃辛辣刺激冰冷食物，以免引起肠道过度收缩，诱发宫缩，导致输卵管拾卵障碍可能； 5.避免过于劳累，引起盆腔淤血，不利于卵巢血供，影响排卵和受精； 6.补充叶酸片，复合维生素，均衡饮食，注意休息； 提前三个月口服叶酸片，0.4mg/天，怀孕后，正常女性维持剂量不变，有神经管畸形儿分娩史，5mg/天至孕早期三个月 7.放松心情，调整心态，既来之则安之，战略上藐视敌人 战术上重视敌人，做好孕期各时期准备计划。 8.戒烟戒酒，避免高温，噪音，负重等环境； 9.戒暴饮暴食； 10.药物服用前注意有无怀孕可能，记住药物成分，保留药品说明书； 11.了解双方家族史，有无畸形或者家族遗传性疾病； 12.保持良好的作息时间和生活习惯； 13.准备物质基础，怀孕，出生都要一大笔钱。
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