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备孕期间要注意哪些？

精子,叶酸,孕期备孕期间要注意哪些？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

一、备孕前检查

1、为了更好的怀孕，男女双方去医院做个孕前检查

（男方查精液，女方生殖系统检查，血尿常规，血型，肝肾功能，甲状腺，常规b超；必要时查梅毒，艾滋）

二、备孕前准备

1、女方受孕前三个月开始用叶酸片

2、男女双方要戒烟、戒酒

3、男女双方多注意休息，不要熬夜

4、注意营养饮食，加强营养，多锻炼身体

5、不要接触有毒的东西，不要熬夜，保持身体处于最佳状态

6、备孕期间不要服用任何的药物

三、备孕

1、女方根据月经周期推算排卵期

2、排卵期同房

3、为了提高受孕率，提高精子质量，同房不要太频繁

祝你们好孕！

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