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孕期叶酸，钙，锌和铁怎么吃？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

孕期叶酸，钙，锌和铁怎么吃？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝们听重点就行了，第一次拍视频讲得有点饶口，希望这个视频能帮到你。

回答于 2019-09-11 08:43:50

备孕三个月和怀孕的前三个月要吃叶酸，最基本的叶酸片，只有叶酸那种的。怀孕后第一次去医院检查，医生会让吃钙片和铁片。钙片和铁片都是孕期最基本的需要补充的，按照医生开的吃就可以了。锌不是必须补充的吧，如果想吃，还是先问问医生吧。我怀孕时候没让吃这个呀。我是从食物中补充的。总的来说，除了必须吃的，其他最好问一下医生再吃，省的过犹不及。