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胃炎患者平时应该怎么饮食？

胃炎,食物,饮食胃炎患者平时应该怎么饮食？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

6、如果伴有缺铁性贫血，可以摄入猪肝、蛋黄、动物血、黑木耳等含铁量高的食物。

7、胃炎患者在做食物的时候，食物要加工得细、软、烂、碎，烹调方法多采用蒸、煮、炖等方式。

8、胃炎患者不宜吃辛辣刺激性的食物及生冷、粗糙的食物。一日三餐定时定量，最好是少量多餐。

回答于 2019-09-11 08:43:50

【胃炎患者的饮食宜忌】

1.主食应以米饭为主(大米、小米、玉米),如喜欢吃面食，可吃饼、面条、面包以及其他不加碱的面食。不宜吃黏米类食品(如油炸糕、粽子等),不宜吃酸菜馅饺子。




2.蔬菜推荐常吃木耳、土豆、茄子、西红柿、白菜、藕、笋、萝卜、冬瓜、黄瓜、嫩丝瓜菜花、石花菜、洋葱、芹菜、胡荽、粉条、绿豆芽、芋头、豆豉等。不宜常吃菠菜、芸豆、海菜、酸菜、韭菜等。禁食醉蟹、青椒、辣椒面、大蒜、黄豆芽。




3.肉蛋类推荐常吃猪肉、羊肉、牛肉、鱼肉、鸭肉及各种蛋类。不宜吃驴肉、马肉、香肠、火腿、狗肉、鸡肉、蛇肉、腊肉、猪头肉以及一切腐败变质的肉类。




4.水果推荐食用橘子、山楂、白梨。少吃香蕉(便秘食之、便溏禁食)、苹果、杏。当然。除了以上饭桌上的食物外，李老也推荐我们平时多吃口嚼小食品，如陈皮梅、盐槟榔、香橄榄、榧子、桂圆等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

治疗胃炎，饮食健康是治疗胃病的首要措施。

1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。

2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。

3、 调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。 营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等饮食调理对于肠胃炎的患者来说非常重要。

回答于 2019-09-11 08:43:50

十人九胃、病从口入，胃炎患者，除了对因治疗以外，日常生活饮食习惯，对胃病的恢复也十分重要，正所谓:胃病，三分治、七分养。那么胃炎患者饮食要注意什么呢？

1.食物多样化，避免偏食。

长期食物单一、营养缺乏，可使胃黏膜修复再生功能降低，炎症慢性化，容易诱发上皮增殖异常及胃腺萎缩。


2.保证食品安全

霉变食物、腌制熏制及富含亚硝酸盐的食品要尽量避免。

3.饮食宜温和，不宜重口

过于辛辣刺激、过烫、过于粗糙、过冷、过于浓烈的食品，不宜摄入，不要为了追求重口味而增加胃的负担。

4.戒除不良嗜好

吸烟、嗜酒，尤其是高度酒，对胃黏膜有损伤作用，同时，也是食管癌的诱发因素，戒除不良嗜好，还胃一个健康的环境。

5.规律作息、保证充足睡眠。
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回答于 2019-09-11 08:43:50

胃炎这种疾病90%的人群都患有，但是发病的几率和程度是不一样的，因为很多患者胃部不舒服过一会儿就有好了，这样反复发作，最后导致胃粘膜不断被损坏，因为胃炎是有各种因素导致的胃粘膜的一种炎症病变，而且还有幽门螺旋杆菌感染，而幽门螺旋杆菌则是胃炎主要的发病因素，也是胃癌的罪魁祸首。

下边僵小医为大家普及一下慢性胃炎，胃溃疡及萎缩性胃炎的饮食及治疗！

一、胃炎、胃溃疡，这两种疾病的发生事有顺序的，一般胃炎长期不治才会导致胃溃疡的发生，也有生活习惯所导致的。因此胃炎及胃溃疡饮食方面需要注意→1、清淡饮食、避免长期进食辛辣刺激食物、乱服用非甾体类抗炎药物、避免长期饮酒吸烟，这样有利于胃粘膜的保护。2、按时进餐，避免暴饮暴食，平常可以喝点小米粥，因为小米粥有保护胃粘膜的作用。3、平衡膳食，注意维生素及蛋白的摄入，注意营养的吸收。4、药物治疗，一般是抑制胃酸及保护胃粘膜（奥美拉唑，枸橼酸铋钾)。

二，萎缩性胃炎，这种胃炎是由于长期各种原因导致的胃粘膜失去褶皱，胃腺体萎缩，伴有不典型增生及肠腺化生，这种胃炎最后化生也是引起胃癌的首要因素。萎缩性胃炎的饮食注意→1、进食一些容易消化的食物，避免进食生冷刺激性食物。2、均衡饮食，避免各种不良饮食习惯。3、胃酸过少者可以适当进食一些用食醋等酸性食物，但是避免进食发酵及发霉的食物。4、药物治疗是助消化促进吸收、促进胃粘膜及腺体的修复。

不过还有幽门螺旋杆菌的测定要注意，因为幽门螺旋杆菌感染者必须首先要根除幽梦螺旋杆菌，不然各种胃炎会反复发作。

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