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爬山是否伤膝盖？

膝关节,膝盖,损伤爬山是否伤膝盖？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

爬山对膝盖的损害有多大~我爸爸60岁了，很喜欢运动，已经连续爬山5年了，但是最近他感觉爬山后膝盖疼，而且很持续好些日子。我劝他不要在爬山了，因为我知道爬山对膝盖的损伤很大，但是，他觉得我拿不出科学，合理的书面资料，所以不采纳我的意见，一意孤行的坚持每个星期爬山。长此以往，我怕他的膝盖就废了，因此希望能给我系统全面的针对爬山对于膝盖的损害的资料。谢谢！~

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