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什么样的素食做起来比较方便好吃?
素食,木耳,翻炒什么样的素食做起来比较方便好吃?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
热锅冷油加入土豆片或者笋片,炒至软和变色,加香菇,黑木耳,清水油面筋,少许生抽及泡软面筋的水,煮开后装盘,吃之前撒一把油汆花生,香,鲜,下饭神器
回答于 2019-09-11 08:43:50
巧食为天的回答:素食做法很多,但在调味上最好以清淡为主,一般吃惯素食的人口味都相对清淡。清淡的口感更能体现食物原本的味道。分享2款素食:
素炒双耳:
食材准备:
木耳10克(干),银耳10克(干),青椒一小半(掰成小块),红辣椒1个,油豆腐切条(没有可用豆干),葱切小段,姜切丝,蒜切片,酱油,盐适量,鸡精,花椒10粒,胡萝卜切片,蚝油。
制作方法:
1.将木耳,银耳,提前泡发。然后在锅中倒入适量的清水,水开下入银耳和木耳焯煮一下。
2.锅中放油,将葱,姜,蒜,花椒,红辣椒爆香。辣椒可以不切碎只是用来配色。放入青椒块,胡萝卜片,油豆腐条,大火爆香。
3.放入青椒块,胡萝卜片,油豆腐条,大火爆香。
4.待木耳和银耳都被均匀地裹上油脂后,加入,盐,鸡精,酱油,蚝油翻炒均匀出锅。
技术总结:
木耳和银耳在炒制时都很容易炸锅,因此在炒制时要尽量小火翻炒。
素烧豆腐:
食材准备:
水豆腐半块,盐,鸡精,蚝油,花椒,八角,食用油,水淀粉,香菜。
制作方法:
1.把水豆腐切成小块。平底锅中倒入适量的油,大火加热至五成热时,下入豆腐,转成小火煎制,待将豆腐煎至一面定型,再翻煎另一面。
2.两面煎好后加入适量的清水,盐,鸡精,花椒,八角,大火烧开转小火炖煮。
3.待汤汁变得浓稠后淋入水淀粉,再次大火烧开将汤汁收至浓稠撒上些香菜出锅。
白菜炒木耳:
食材准备:
白菜5~6片,木耳N朵,葱半根,生抽约2~3勺,花椒面适量,盐适量,糖一点点,鸡精1/5勺,土豆淀粉约1茶勺,蚝油1汤勺。
制作方法:
1.木耳提前泡发。用水焯煮一下,捞出控干水分,备用。白菜洗净切成细条,备用。
2.锅热倒油,油热倒白菜片翻炒。然后加入葱花、花椒面、生抽和盐继续翻炒。
3.待炒至白菜断生,加入焯煮好的木耳继续翻炒。
4.最后加少许鸡精,蚝油和水淀粉勾薄芡出锅。
要注意的是:这是我们寻常意义上的炒素菜,如果给“出家的人”吃的就不要放葱和蒜了。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
麻婆豆腐
最下饭,我最喜欢就是麻婆豆腐。一份小小的麻婆豆腐就能吃下2碗饭
回答于 2019-09-11 08:43:50
最方便的就是黄瓜了,直接洗洗就可以吃,或者凉拌一下
回答于 2019-09-11 08:43:50
素菜我比较喜欢烫熟了然后过凉水凉拌,这样其实比较方便,主要也好吃。就像我喜欢买小香芹切成小段,先放水里煮然后煮差不多了放豆芽一起烫熟,夏天就会拿出来过过凉水,本人也不是很喜欢吃烫食,要是素菜凉菜的话,必须过凉过的没热度了吃,然后直接拿烫菜的锅子放蒜放糖鸡精辣子之类的,最后生抽醋盐调一下味,喝稀饭还是米饭吃都挺好的,毕竟是夏天了,凉凉的素菜比较合适天气,很多教做菜的app上面都可以查菜谱,也不用特意去学,现照着做没经验的人也可以做的很好吃,别问我为什么,因为我也不会做饭,偶尔一试觉得很nice
回答于 2019-09-11 08:43:50
在此非常荣幸回答您的问题。
推荐一道巨开胃!巨好吃!秒杀路边摊的小吃!【香辣孜然土豆】做法食材超级简单~
做法:
1.土豆去皮切小块,入沸水中煮3分钟左右后捞出控干水分。
2.热锅倒油,油热后加入土豆块,煎至土豆表面金黄,内里熟透捞出备用。
3.锅内留底油,加入豆瓣酱炒出红油,再加入蒜末炒香。倒入土豆,放入辣椒粉、孜然粉、花椒粉、一点点盐和糖、白芝麻,翻炒均匀即可出锅。
撒上葱花,完成!
想吃吗老铁,哈哈哈
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