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哪些食材可以做甜品不用加糖？怎么做？
甜品,香蕉,南瓜哪些食材可以做甜品不用加糖？怎么做？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
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回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我是爱美食，爱减肥的花花牙，我也很喜欢吃甜食，但是又很怕胖，怎么办呢？咱们就可以自制不带糖的甜食，满足一下我们的胃，我推荐你一款不需要加糖的苹果派。苹果派的用料量是：苹果一个、鸡蛋一个、手抓饼皮两张、黄油约30克、玉米淀粉约20克、蜂蜜10克、白芝麻少许。准备好食材以后呢，把一张饼皮切成长条。一张饼皮放在烤盘上。苹果切丁黄油融化，放入苹果加蜂蜜炒一下，然后淀粉加点水勾芡，倒入翻炒几下关火，倒入之前准备好的手抓饼（烤盘上的）上面，然后把切好的另一张饼皮呢，一条一条的铺上去刷一层蛋黄液，撒上白芝麻稍微装饰一下，半成品的苹果派就完成了，现在咱们就可以开烤箱上层开150度，下层开180度烤二十五分钟左右，那你最后几分钟要观察烤箱避免苹果派烤糊噢。又简单又不用加糖的苹果派就完成了，你赶紧试试看哦，好吃又美味呢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
不加糖怎么做好吃的甜品？
这时候正值芒果的季节，芒果的香味都能闻得到，入口即化的果肉。天气越来越热，就喜欢做爽口的布丁甜品，0添加做最原味的布丁，大人小孩都爱吃，入口即化的布丁，酸甜清爽，一次就能成功超级滑口！
如何挑选又甜又润的芒果？
小台芒
①果形圆润的比扁平的更甜
②果尖圆润的核可能更大哦
水仙芒
①表皮金黄，捏起来有点软更甜
②果尖呈青色，则不太熟
食材准：两个中等芒果，40-50ml凉白开，5克吉利丁粉
非常嫩滑清爽
首先准备两个中等的芒果去皮，切小块方便破壁机打成汁
然后把芒果+凉白开打成汁
接着倒入锅里，放入5克吉利丁粉，开火加热融化吉利丁粉就可以了。
再把芒果汁倒入容器，晾至常温后放冰箱冷藏3-4小时就可以吃到清爽嫩滑的芒果布丁了！
吃一口就会上瘾，赶紧试试吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
红薯，煮熟即可
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，大枣，桂圆直接放江米中包粽子，煮粥，大枣煮熟去皮制成枣泥可做糕点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
用大枣枸杞桂圆食材炖甜品不用加糖非常佳
回答于 2019-09-11 08:43:50
材料：奥利奥饼干，自制浓稠酸奶
做法：
1.奥利奥饼干两片掰开，刮去夹心。我把夹心扔了，如果你喜欢，可以吃掉。
2.把饼干放在保鲜膜里，用擀面杖擀碎。
3.擀得碎一些，看起来像不像泥土
4.准备几个杯子，在杯子底部先一层饼干碎，再舀入一层自制浓稠酸奶，依次一层饼干碎一层酸奶，直至杯子装满。
5.最上面铺上一层饼干碎，再用绿色薄荷或其他装饰一下，完美
回答于 2019-09-11 08:43:50
不用糖做出来的甜品，享受食物原本的味道用甜度较高的水果做甜品，就不需要额外加糖也能吃出甜甜的味道
1、巧克力是首选，当然需要用牛奶巧克力才可以不需要加糖，如果是黑巧克力的话，味道也是比较苦的。
甜品做法
巧克力海绵蛋糕：巧克力、低筋面粉、鸡蛋
巧克力派：手抓饼，巧克力｜手抓饼直接包巧克力，烤箱200度10分钟｜完成✅
其实还有很多的，在这里就不一一展示了
2、芒果是水果甜度里面排前三的，只要用芒果做出来的甜品，都超级好吃。
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