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吃米饭要吃菜，是为了下饭还是为了摄取营养？
营养,米饭,下饭吃米饭要吃菜，是为了下饭还是为了摄取营养？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
大米饭大家都不陌生，我们通常情况下，吃米和菜，对于吃菜为了下饭，还是为了有营养，我是这样看的:
对于年轻人大部分是为了好吃，现在物资丰盛不缺吃的，大家都追求生活质量，更好的享受生活带给自己的快乐，喜欢吃自己喜欢吃的，享受生活。
对于上了年纪的人有一部分受过缺吃少喝的苦，对现在能吃上白面大米生活很满足，肯定大白米饭也吃的下，那他们吃菜更多为了有营养，调理自己的身体。
上述是我的一点个人见解，希望对你有所帮助
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，我是阿然，很高兴看到您的这个问题。其实你的这个问题，我在很久以前也想过，哈哈。
我是有这样的一个逻辑：1，我们人类从原始社会进化到现在，我们的胃适应各种食物。久而久之，我们的生存离不开我们已经吃过的各种食物，是这些食物让我们继续生存下来。所以在这漫漫的历史进程中，只要是我们能吃的食物，对人类来说都是诱惑，这是人类进化当中的记忆。所以我们想吃一些食物，并不是说是为了让我们把另外某种食物吃得更多，其实只是在刚好的同一个时间，可以一起享用而已。我们在早餐中餐晚餐的时候，吃米饭的时候吃菜，并不是说我们吃菜是为了吃更多米饭，而是说在这一个同一个时间段，我们想吃多种食物，其实这些食物对我们来说的都是有诱惑力的。所以我想说，农业社会需要人类投入大量的时间，在土地上，所以人类不会24小时进餐，而是把时间分了两餐或者三餐集中来享受食物，从而节省了时间，可以让更多的时间附着在土地上。吃饭吃菜是我们进化中的习惯，菜并不是因为米饭才精彩，菜是独立存在的，我们吃菜也是一个独立的行为。2，摄取营养其实是我们进食过程中一个附带的价值。原始社会和封建社会，我们也需要吃饭吃菜，但是我们的思想观念当中，并不是说为了摄取营养，甚至那个时候根本没有什么营养学的概念。而最直接的目的，其实就是填饱肚子。因为人饿的时候，我们的肚子和胃都不舒服，它们会呱呱叫！所以说吃饭时候要吃菜，并不是简单的说，为了摄取营养，其实说到底，其实就是一个我们进化过程当中的一个习惯。
您的这个提问真的是非常有意思的一个问题，我很喜欢。希望以上的回答能给您一个新的思考。感谢您的提问，祝您生活愉快。我是阿然[微笑]。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为了营养均衡
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃米饭要吃菜，就和吃馒头要吃菜是一个道理，你爸妈说吃米饭就是要吃菜，那么你也就吃菜了，就和一日三餐，你爸妈说吃三餐你就吃三餐了。我们要尊重古人的智慧，神农之所以尝百草就是为了告诉大家什么能够吃什么不能够吃，如果你刻意的要问为什么，那么只能够说你吃米饭不就才你就什么呢哈哈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
摄取营养为主，下饭为辅助。
营养是人生存的根本，下饭是味蕾上的追求。
时间万物就是这么巧妙的息息相关，环环相扣。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然是为了健康！人体所必需的营养素有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、维生素、膳食纤维等。而米饭含有大量的碳水化合物，米饭是是我们佳补充来源。但是光吃米饭肯定是不够的，这时就需要我们吃些菜来获取更多的营养。例如鸡蛋、鱼类含蛋白质高是我们补充优质蛋白质的来源；蔬菜类含有大量维生素和膳食纤维；还有牛肉猪肉鸡肉等含有脂肪和蛋白质锌、钙等微量营养素。所以我们吃饭的时候多吃些菜是能让我们的身体更健康当然能是暴饮暴哟！
回答于 2019-09-11 08:43:50
摄取营养
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