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只吃肉，不吃青菜会怎样？
维生素,吃肉,青菜只吃肉，不吃青菜会怎样？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
会越来越爱吃肉，越来越不爱吃青菜。[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]
回答于 2019-09-11 08:43:50
手上容易脱皮，缺少维生素！
回答于 2019-09-11 08:43:50
生理学的角度来说，人体的三大营养物质包括糖类、脂肪和蛋白质。其中进入胃中消化最快能迅速补充能量的是糖类。最慢被动员的是蛋白质。人体的基本组成元素，人的新陈代谢，都需要许多营养物质的支持。肉类的中主要含有的是动物蛋白。只吃肉肯定会造成营养物质的缺乏，最终影响基本的新陈代谢等生命活动。
但一直吃肉，不吃蔬菜会死的，人体需要的元素光吃肉是满足不了的，光缺各种维生素，无机盐，就足够让人发育不良，智商下降，记忆力下降，而且补充过量的蛋白会对肝脾造成很大的压力，，加上缺乏足够的矿物质摄入还会引发心脏，神经，免疫系统的各种问题，这些足够致死了，其实可能撑不到这些问题就死了，不吃蔬菜最先受影响的就是肠道，缺乏蔬菜纤维会让人的肠道退化，缺乏蠕动，光引发的便秘就能让人活不下去。想想有屎拉不出来的感觉有多难受，，
回答于 2019-09-11 08:43:50
会严重缺乏维生素，这种习惯是非常不好的，希望改掉这个坏习惯，身体缺少维生素会引发各种疾病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，如果只吃肉不吃蔬菜第一就会营养不良。具体表现在维生素含量摄入不足。维生素是维持体内正常代谢的基本元素。维生素c能够保持肌体的活力。减缓衰老。如果维生素含量不足的话，会导致坏血病等一系列病症。维生素ad等能够促进钙的吸收。小孩子如果缺乏维生素的话会影响钙的吸收，从而影响到发育，影响到自己的身高。各方面发育都会不完全。
其次，如果只吃肉不吃蔬菜的话，会摄入体内大量的蛋白质和脂肪。造成脂肪肝糖尿病肾衰竭。脂肪含量过高又会形成一系列的高血压等病症。肥胖症。加重体内各脏器的代谢压力。最终带来严重的后果。
第三，长期吃肉的话会影响智力的发育。会造成反应迟钝记忆力减退。皮肤弹性下降。加剧人体的衰老。
总而言之，必须考虑到营养均衡全面食谱。荤素搭配保持人体正常的代谢功能，才能使人体正常健康的发展。才能使人体各方面的营养得到充分的补充。否则的话身体就会长期陷入营养不良当中，造成严重的疾病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
身体负担会很重
回答于 2019-09-11 08:43:50
营养会失调。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人是杂食的，不光需要蛋白质，还需矿物质，维生等，缺一不可。只吃肉，不吃青菜，人身体缺乏矿物质和维生素，身体内营养不均衡，造成人体生病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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