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萝卜什么时候吃感觉很爽？

萝卜,白萝卜,维生素萝卜什么时候吃感觉很爽？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

萝卜什么时候吃感觉很爽？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我个人感觉萝卜泡着做酸萝卜吃最好，现在每次去湘菜馆吃饭一上来就给你一小蝶酸萝卜，哈哈很喜欢吃，感觉那时候最爽

回答于 2019-09-11 08:43:50

萝卜什么时候吃最好，萝卜性偏寒凉而利肠，白萝卜食疗作用：萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；具有清热功效、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效；白萝卜什么时候吃最好：.萝卜可生食，炒食，做药膳，煮食，或煎汤、捣汁饮，或外敷患处。烹饪中适用于烧、拌、做汤，也可作配料和点缀。萝卜什么时候吃最好：萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收。





回答于 2019-09-11 08:43:50

冬天吃萝卜很好，萝卜我喜欢和羊肉或牛肉放在一起烧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

都说冬吃萝卜夏吃姜，其实夏天吃萝卜也是一件劲爆酸爽的事。

回答于 2019-09-11 08:43:50

饿的时候吃什么都香！（能吃的）

回答于 2019-09-11 08:43:50

萝卜含亚硝酸是最好的消化食物。

回答于 2019-09-11 08:43:50

萝卜在冬天吃才是最好的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好 我是铉盛 萝卜什么时候都好吃[呲牙][呲牙]

回答于 2019-09-11 08:43:50

“冬吃萝卜，夏吃姜”，冬季正是萝卜丰收的季节，另有俗话说“秋后萝卜赛人参”，萝卜虽然看起来很平凡，但各种萝卜的功效不容小视，特别是在秋燥冬干的时候，萝卜可是养生养颜的好帮手。下面我们一起来了解一下吧。

不同萝卜的营养价值：

1、白萝卜：白萝卜之中含有大量的纤维素以及水分，这对于一些胃肠道比较虚脱的人群来说是非常好的，因为他能够有效的促进肠道的消化能力，增加蠕动的可能，帮助身体消化以及吸收食物;白萝卜之中所含有的水分也是非常多的，经常服用之后也是能够增加肠道的蠕动，能够有效的排出身体多余的废弃物以及毒素。

2、青萝卜：立冬以后，空气变得干燥，许多上班族感觉口干唇燥。青萝卜富含维生素C、膳食纤维、高量的淀粉酶、蛋白质、钾等矿物质，清热舒肝的效果极佳，还有健脾防痰，生津止渴等功效，青萝卜所含热量较少，纤维素较多，可促进胃肠蠕动。常吃青萝卜可降低血脂、软化血管、预防冠心病、动脉硬化等疾病。

3、胡萝卜：除含有大量胡萝卜素外，还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和蛋白质、脂肪以及丰富的钙，还富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。胡萝卜素对保护视力、促进儿童生长发育效果显著。胡萝卜生吃养血，熟吃补身，心脑血管患者可以多吃。胡萝卜要用油炒，因为胡萝卜素是脂溶性的维生素，遇油才能被吸收，注意在烹饪过程中不可放醋，因为醋会破坏β―胡萝卜素。胡萝卜包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等，可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏。胡萝卜含的β―胡萝卜素在小肠内可以转化成维生素A，对皮肤表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性。

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