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夜宵吃什么比较好?
夜宵,食物,晚餐夜宵吃什么比较好?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 冬天越来越冷,人也变得更容易饿。夜宵如果点外卖,好多时候吃着吃着就凉了,有什么适合冬天寒冷天气吃的夜宵?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
夜宵不建议吃。如果特殊情况必需加餐,建议自己做清真一点的食物,比如煮个面,吃片面包之类的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题问得好。。。
夜宵吃什么,看你要健康的吃还是随意吃咯
先来说大众的~
我是江浙一带的啦,平常汤汤水水吃多了,夜宵么肯定喜欢吃点重口味的哇
首先:1 串串
这个就不用说吧,四川味道是最正宗的咯,各地口味不同。
2.炭炉火锅
本人是苏州的哈,最近在苏州炭炉火锅特别多,都是广式火锅啊,港式火锅
花椒鸡汤底外加些新鲜海鲜(斑节虾),那味道吃完感觉身体恢复到最佳状态!
3.烧烤
在那个路边摊特别多的年代,晚上想解解闷,来两串烧烤,外加一瓶啤酒,吹吹风,一天不开心的事都忘了~
4.炸串
这里的炸串可不是普通的炸鸡之类哦
是把串串放在油锅里炸,几分钟后拿出,涂上秘制酱料,裹上薄薄的饼,做成一道美味的卷饼,这味道,一般人我不告诉他
好啦,说完这些,我们来说说健康的
如果是工作了一天,累了想吃点东西缓解下情绪的,但是又想吃的很健康的,那么可以尝试下这些:
a. 粥
推荐白米粥,养胃,健康,最佳之选!
b. 低脂代餐
以紫薯、红薯之类,还有些五谷杂粮,最好少油少盐,大晚上就别吃这么丰富咯,以清淡为主,健康养生嘛~~
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.水果酸奶,再加点麦片就更好了!既健康又营养。又不怕担心长胖
2.实在饿,好想煮点儿面条儿,馄饨吃,热乎乎的,吃完来口汤,简直满足!很好消化!
3.鸡蛋羹,软软嫩嫩的简直没有抵抗力
4.福建人的话,来份花甲粉?既营养又美味还有海鲜补充营养
前方高能啦
5.烧烤,实在想吃,深夜撸串再来瓶啤酒,简直爽!(偶尔放纵一会吧)
6.火锅,和冬天深夜简直绝配!
7.披萨,想想就好吃,芝士多一些,肉多一些哈哈!
回答于 2019-09-11 08:43:50
以清淡为煮,如粥
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚9后最好不吃东西了
回答于 2019-09-11 08:43:50
清淡点,喝客家擂茶吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡前最好不要吃东西了,如果非要吃,建议吃个水煮蛋,喝点豆浆!个人观点
回答于 2019-09-11 08:43:50
宵夜最好不要吃,如果实在饿的不行就吃水果吧或者喝水,哈哈,怕胖的
不怕胖的宵夜随便吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
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