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失眠与颈椎病有关系吗?如何缓解失眠?
颈椎病,颈椎,睡眠失眠与颈椎病有关系吗?如何缓解失眠?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
身病心病都会引起失眠 失眠是因为不开心 你可以运动一下 也可以看看搞笑的小品 其它娱乐活动都可以减轻失眠
回答于 2019-09-11 08:43:50
失眠和颈椎有直接关系,因为如果有颈椎病,会压迫神经,使你狂躁无睡意!
回答于 2019-09-11 08:43:50
最有效的治疗方法是,白天尽量多的活动,消耗掉自己的体力及精力,让自己处于一个极度疲惫的状态,晚上保准沾枕头就睡着,坚持一段时间,有了睡眠习惯了,把活动量减一点,就此失眠治好了。
至于医生说的听音乐,思想放空,数羊、牛、鹅之类的只能是辅助治疗,真正能坚持下来治好的寥寥无几。
以上仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
失眠跟颈椎病也有一定的关系,因为颈椎不好的话都容易头晕,个人建议平时少看手机,少玩电脑,多出去锻炼锻炼,最好就是去健身房,或者多抬抬头,放下风筝,也可以缓解一下
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天按摩一下
回答于 2019-09-11 08:43:50
颈椎病也会有一定几率可导致失眠,只是每个人颈椎病的程度存在不同,所以在身体受损程度存在不同时,对于失眠的诱发情况会因人而异。
举措建议
1、阶段性需要有效减少颈椎部位过多活动和压迫,并需要有效避免睡太硬太高的枕头。
2、必须要全面检查,根据实际情况而选择性治疗,同时也要减少后续颈椎部位出现劳损。
注意事项
颈椎病一旦引起失眠的话,必须要对颈椎部位进行检查,并需要针对颈椎位置做有效治疗,才能避免后续神经压迫而导致失眠加重。
回答于 2019-09-11 08:43:50
失眠的原因很多,找中医对症下药,疗效非常好
回答于 2019-09-11 08:43:50
有关。积极治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
失眠,分好多种,胃不和则不眠,心肾不交等等,具体需要辩证治疗,颈椎也会引起头痛头晕
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请!首先回答第一个问题,失眠与颈椎病有关系吗?回答是:有
那么什么样的颈椎病导致失眠呢?有一种颈椎病叫做交感神经型颈椎病,这种颈椎病可能由于骨质增生或椎间盘突出,或颈椎小关节错位卡,刺激到颈椎的交感神经,而导致兴奋失眠。
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