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睡眠不足8小时，听力会有影响吗？为何？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

睡眠不足8小时，听力会有影响吗？为何？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

经常睡眠不足会导致反应迟缓，听力下降。失眠患者，聆听和理解声音的能力也会降低，这是因为失眠周期延长会削弱大脑并且影响大脑的重要功能。经常睡眠不足会行动迟缓，注意力不集中，反应迟钝。

回答于 2019-09-11 08:43:50

睡眠不足8小时，但能保持在6个半小时以上，而且睡眠时间在晚上11点至早上5点多，就不会影响听力。

听力的下降与肝肾功能有关系，长期熬夜的人，会伤肝肾，中医认为肾开窍于耳，所以肾亏就会影响到听力。我们一定要保持科学充足的睡眠，这也是养生第一大要，切不可掉以轻心！

回答于 2019-09-11 08:43:50

熬夜 睡眠不足对身体危害比较大 但是对听力影响应该不大