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备孕期间要注意哪些？
精子,叶酸,孕期备孕期间要注意哪些？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
5、高血压。高血压患者易患妊娠高血压综合症，而且会成为重症。对自己血压值不太清楚的人，如果有剧烈头痛、肩膀酸痛、失眠、眩晕和浮肿等症状就要去医院检查。
6、肝脏疾病。妊娠后，肝脏负担增加，如有肝脏疾病，会使肝脏病情恶化，如病情严重就要终止妊娠，如病情不严重，在医生的指导下，可以继续妊娠。
7、糖尿病。孕妇患有糖尿病，会引起流产、早产，有时会胎死宫内。此外生巨大儿、畸形儿的比率也会增加。根据患病程度，请教医生是否可以妊娠。
8、膀胱炎、肾盂肾炎。膀胱炎可以发展成肾盂肾炎，膀胱炎的症状有尿频、尿不尽及尿痛等。患过膀胱炎的妇女，一定要治愈后才能妊娠。
9、阴道炎。阴道炎有多种，较多是由念珠菌感染引起的。如果带病分娩的话，会感染胎儿，使新生儿患鹅口疮的疾病。
疫苗接种注意事项
为了预防怀孕后疾病影响母体和胎儿健康，备孕期间女性需要到医院进行疫苗接种。需要接种的疫苗有：
1、风疹疫苗
预防风疹病毒感，在孕前3个月注射。
2、乙肝疫苗
预防乙型肝炎，按照0、1、6的程序注射。即从第一针算起，在此后1个月时注射第二针，在6个月时注射第三针。建议在孕前9个月进行注射。
3、甲肝疫苗
预防甲肝病毒，在孕前3个月注射。
4、流感疫苗
预防几种流感病毒，在怀孕前3个月注射。
5、水痘疫苗
预防感染水痘在受孕前3至6个月接种疫苗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
备孕问题
回答于 2019-09-11 08:43:50
备孕期间要注意哪些？
答：备孕期间，本人为备孕的夫妻们提出以下注意事项的建议：
1.建议夫妻二人适当锻炼身体，这个不用说，少不了的。
2.夫妻营养均衡：备孕期间就不要挑食了，男方可以吃一些对精子好的食物，女方可以吃一些对卵子好的食物。
3.远离辐射：强烈的辐射下受孕的宝宝容易导致畸形。所以夫妻二人都要远离辐射。
4.关注妻子排卵期：从来月经的第一天开始算，第14-18天是受孕的最佳时期。
选择在早上或者下午同房比较好受孕。
5.作息规律：规律的作息时间有助于受孕哦。
6.远离长辈：什么公婆啊，丈母娘啊，都不要来干涉夫妻生活。更加不要催促，这样只会让你们俩更加心烦。
7.妇幼保健院学习备孕知识。
回答于 2019-09-11 08:43:50
备孕期间的注意事项
以前跟大伙儿有分享过备孕期间，准孕妈应该注意些什么事情以及备孕期的一些小常识，怀孕不是一个人的事情，作为丈夫以及即将而来的父亲角色，我们的准爸爸们也需要在备孕期间适当地改变自己不良的生活习惯。
针对备孕阶段中的行为，到底应该注意些什么呢？大家就跟着安然妈妈来简单的复习一下吧！
1）女生做为孕期的怀孕主体，孕育生命的整个过程占据了95%以上的时间，因而，备孕期一些常见问题比准爸爸们要多得多，填补叶酸片想必是所有人都知道的，叶酸对于准孕妈以及准胎宝宝的重要性，安然妈妈不再赘述，感兴趣的小伙伴可以翻阅安然妈妈以前的文章。
叶酸片实际上就是人们说的维他命，属于一种水溶性的维他命元素，孕妈妈在准备怀孕时摄入一定量的叶酸片，就算是不久前刚分娩胎儿的#赵丽颖#都必须按需要摄入足够的叶酸，以维持胎儿的的正常发育，叶酸片能够有效防止胎儿在发育过程中出现畸形，特别是胎宝宝的神经管畸形，有着非常好的预防效果，使用特制叶酸片填补的同时，孕妈妈还可以在日常生活中从饮食搭配中摄入到叶酸元素。
2）备孕期间在饮食搭配上必须分外的留意，除开上边说到的叶酸片以外，准孕妈妈一切正常的饮食搭配也必须多加留意，准备怀孕期间一定要忌辛辣刺激性的食物，多油，多盐的食物摄入过多就会使身体容易上火，乃至发生严重的便秘，因此，要尽量减少这类食物的摄入。
平常可以多摄入一些弥猴桃之类的水果，弥猴桃不但味儿甜酸爽口，其果实中蕴含丰富的“叶酸”类物质，孕妈妈在准备怀孕期间多摄入弥猴桃等相关水果可以减少胎宝宝产生先心病以及先天性胎儿畸形，像花菜，蛋黄等等都含比较客观叶酸素，准孕妈们在备孕期间可以在餐食上搭配使用。
3）备孕期间，准孕妈对于生活的环境最好也要有一定的条件，当然女生抽烟饮酒的几率不是很大，假如准孕妈们有这类坏习惯，应该尽早戒除，另外，不论是工作中亦或是衣食住行等环境也必须杜绝酒烟的污染，特别是二手烟，不仅会导致准孕妈的身体受到伤害，严重者还会造成胎儿先天性畸形。
4）睡眠质量对于备孕期的你也十分重要，充裕良好的睡眠质量能够保证身体各类功能正常运行，另外也可以提升准孕妈白天的工作效率，充裕的睡眠质量可以保持免疫系统正常工作，推动荷尔蒙的正常代谢，有益于提升怀孕的几率。
5）准孕妈在生活与工作中要学会释放压力，维持良好的情绪，积极向上的心态很关键，特别是在针对“怀孕”这件事情上，切忌操之过急，有语不是说“欲速则不达”嘛！
美丽的心情，乐观的心态，不仅会提升怀孕几率，还会让准孕妈们看上去更为风彩迷人，良好的心态对孕期胎儿的发肓都是多有益处的！
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我是安然妈妈，文中配图来源于网络，侵权删！
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