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公认的一级致癌物,就在我们身边,一级致癌物都有哪些呢?
致癌物,癌症,食物公认的一级致癌物,就在我们身边,一级致癌物都有哪些呢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
所以,生活中,适当的晒晒太阳,对于身体健康,十分有益。
按照下面表格,晒太阳,更健康:
回答于 2019-09-11 08:43:50
在网上看了一下,所谓“一级致癌物”这个概念,大家普遍认为等同于世界卫生组织国际癌症研究机构定义的1类致癌物。这个“1类”致癌物的定义就是:确定对人类致癌的物质!
目前,在百度百科中显示的“1类致癌物”共有120种,通过网络可以查到详细的清单,在这里就不一一例举了。
我就看到的一些个人觉得需要特别提到的1类致癌物在这里跟简单大家说说:
与酒精饮料摄入有关的乙醛:这个是特别要跟大家说说的,酒精本身是1类致癌物这个是众所周知了,那这个与酒精摄入有关的乙醛又是什么呢?这里就要提到喝酒经常遇到的一类人了,这类人就是“上脸”的人。酒精在体内由两种酶进行代谢,第一种酶将酒精转化为乙醛,第二种酶将乙醛转化为乙酸。同时拥有这两种酶的人,喝酒之后不容易“上脸”,而第二种酶偏少的人,由于体内酒精被大量转化为乙醛,但乙醛不能够及时被代谢为乙酸,因而皮肤因为乙醛含量升高造成出现“上脸”。喝酒本身就致癌,“上脸”的人相当于体内又是酒精又是乙醛,双重致癌,所以,请不要再劝“上脸”的亲朋好友喝酒了!这是在积德!
黄曲霉素:其实很多人也都知道黄曲霉素的致癌性质,但是往往忽略了其致癌的强度!黄曲霉素被称为“最强生物致癌物”,仅仅1mg就足以致癌。因此,不要再吝惜那些“稍稍”发霉的花生和玉米、变质的米饭、变味儿的坚果等等!
2016年,室外空气污染和含颗粒的室外空气污染被正式定义为了1类致癌物,因此,不要再问为啥不吸烟的女人也会的肺癌,因为,她也会吸入污染的空气和空气里的颗粒以及周围人的二手烟!
回答于 2019-09-11 08:43:50
一类致癌物质,除了我们熟知的香烟,槟榔。酒精,烟熏产品也赫然在列。
在以前人们的认知里,其实也就是香烟,槟榔是最清晰的致癌物质。但是,世界卫生组织早已经把酒精列为一类致癌物,与香烟齐名。
因为酒精有活血化瘀的功效,所以中国自古以来就有泡制药酒的传统,从海马,鹿鞭,狗鞭,枸杞。。。。但是也正是这样的理论因素,让人们忽略了酒精这个一类致癌物。
而烟熏制品,高盐份制品,更是致癌。不过如果管不住嘴,在烤肉之前,尽量用迷迭香腌制一下肉,尤其是牛羊这种腥膻味大的肉类。迷迭香可以有效中和烟雾里的致癌物质。
再有就是黄曲霉素。也就是发霉的食物。这个千万要重视,高温很难杀灭霉菌,细微的残留也会对人体造成不可逆转的损害。
槟榔就更不用说了,血淋淋的教训就在眼前。只要是槟榔大省,口腔癌,食道癌,舌癌的发病率一直在全国“名列前茅”。
而香肠火腿中的亚硝酸盐是致癌的急先锋,胃癌的罪魁祸首。
虽然癌症发病也讲究一个实际情况,概率。确实有抽一辈子烟的长寿老人。但是我们还是首先要爱惜自己的身体,这样才算是对得起自己,对家人负责。
回答于 2019-09-11 08:43:50
随着人口老龄化和人口数量的快速增长,全球的癌症发病数和死亡数也呈上升趋势,癌症已成为21世纪居民死亡的首要原因,在2018年时,我国新发病例数380.4万例,约占全球癌症新发病人数的20%。癌症一直以来都是,普通民众谈之色变的话题,很多人可能会以为,自己不抽烟、少喝酒,就能够杜绝罹患癌症的可能,可实际上,一种“超级致癌物”,其实就潜藏在大家的身边,它就是黄曲霉素,今天我就来带大家去了解一下,这个毒性是砒霜68倍的致癌物,到底是什么东西。
黄曲霉素对于很多的普通民众而言,并不算多么的陌生,大家经常能够在电视节目上听到这么名字,可是大家对它却不甚了解,其实早在1993年,黄曲霉素就已经被世界卫生组织癌症研究机构,划定为1类致癌物,在自然界所有物质中毒性名列第一,是毒性极强的剧毒物质,黄曲霉素拥有约20种衍生物,其中以B1的毒性最大、致癌性最强,仅仅1毫克就是致癌剂量,它有多么的可怕呢?大家十分熟悉的氰化钾,只要接触到皮肤伤口,或者是吸入微量粉末就可导致中毒死亡,而黄曲霉素的毒性甚至是氰化钾的10倍,而且黄曲霉素对于肝脏组织的破坏性极强,是我国的主要肝癌风险因素之一,在进入到人体内部之后,可引起细胞错误地修复DNA,导致严重的DNA诱变,还可抑制DNA和RNA的合成,从而抑制蛋白质的合成。那么如此恐怖的黄曲霉素,它对于生存环境有着怎样的要求呢?
接下来我就要给大家说说,黄曲霉素一般会出现在什么地方。黄曲霉素其实在很多种食物当中都有可能出现,不管是瓜子还是任何的坚果,只要是放置时间过长,导致食物霉变,那就极有可能会出现黄曲霉素,而很多人为了追求“原汁原味”,特别喜欢去一些小作坊购买,土榨花生油之类的食用油,或者干脆自己在家榨油,但是大家要注意的是,如果说小作坊中的设备没有清洗干净,或者是因为设备比较简陋,不能对原料进行挑拣,很容易就会没有注意到霉变的原材料,所以这样榨出来的油,其实很可能已经被黄曲霉素给污染了,还有一点,我们中国人自古以来,最常用的餐具就是筷子,而很多家庭使用的筷子都是用木制的,筷子本身不会生长出黄曲霉素,但因为我们长期食用各种美食,食物残渣很容易就会浸渍到缝隙中,久而久之就会发生霉变,导致黄曲霉素的出现,这个时候很多的小伙伴就要问了,我每天都仔细清洗筷子,还会拿开水高温消毒,那么这样能够避免产生黄曲霉素吗?
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