您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
顺产时怎么用力？记住这几点，整个产程孩子能顺利排出，是哪几点？
用力,宫缩,产妇顺产时怎么用力？记住这几点，整个产程孩子能顺利排出，是哪几点？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
第一产程：以深呼吸为主。一感觉到宫缩时，就开始吸气，并放松双肩，做缓慢而深长的呼吸。呼气的过程是一个持续缓解紧张情绪的过程，时间比较长。在吸入新鲜空气前，尽量将体内的空气呼出体外。在整个宫缩期间，尽量保持深长的呼吸，当宫缩增强时，要注意调整呼气，此时呼气会因为紧张而变快或变短，而且控制呼气要比控制吸气容易得多。第二产程：调整呼吸配合用力。到第二产程时子宫收缩强度变大，为更方便分娩时使劲，呼吸规律也会随之改变。产妇此时会本能地做深长呼吸，并调动膈肌和腹肌的肌肉做收缩运动，努力向下使劲。用力时要屏住呼吸，努力向下使劲，每次屏气用力的时间不可太久，最好控制在15-25秒之间，然 后把气体呼出。然后再吸气、屏气、使劲，如此周而复始。
回答于 2019-09-11 08:43:50
顺产，是很多准妈妈愿意选择又恐惧选择的分娩方式之一
愿意是因为，孕妇顺产的好处很多。对于产妇而言，顺产可以有利产妇很快的恢复，一般产妇当天生产完就能下床走动了。产后就能马上进行喂养，而身上的伤口也只是阴部的伤口而已，一般没什么问题的话，3-5天可以出院，而且花费较少。对婴儿来说，从产道出来肺功能得到锻炼，皮肤神经末梢经刺激得到按摩，其神经、感觉系统发育较好，整个身体各项功能的发展也较好，因为顺产一般不用麻醉药，所以胎儿也没有受到麻醉药的影响。
恐惧是因为，分娩时的疼痛让产妇闻之丧胆
我是两个孩子的妈妈，很幸运的是，我两个孩子都是顺产娩出的在怀孕时，我从始至终都坚信，我能顺产，因为顺产对小孩儿好，而为了孩子好，我受再多疼都值得！
头胎，整整41周那天早上十一点见红，因为没经验又担心，所以匆匆忙忙就拿着东西去医院了。去了医院，做了检查，医生就让办了住院，说多活动活动，多走走。于是就去逛超市溜达。到了下午六点半，开始有了疼痛，但是老公扶着我还能走。到了晚上十一点半，疼得我冷汗直冒，满床打滚老公看我这样，心疼得哭了，把手放在我嘴边说，你咬我吧！我没舍得咬。（现在想想后悔啊，应该给他来一口的）医生来检查说，宫口才开了两指。后来要求用无痛分娩，就直接进产房了。当时，产房里已经有个孕妇在生了，疼得那个产妇直叫“我不生了”，我笑着心想“不生也得生啊”后来产房只剩我一个产妇的时候，医生去睡觉去了，一个护士在那儿玩手机，无痛分娩对我似乎没用，疼得我还是叫。我疼得叫一下，她就瞅我一眼，“别叫，你这宫口还没开全呢”“你要用劲儿”用劲儿了，“不是你这样用劲儿的”后来也就迷迷糊糊，恍恍惚惚，一直到第二天凌晨五点二十五，会阴处撕裂了，才把孩子生下来。那护士还说“就因为你，我一晚上没睡”。想想生个孩子真不容易，就和她说了声谢谢。头胎还是没经验啊。
二胎的时候，40周+2天的早上五点宫缩厉害，七点四十见红，于是给老公打电话回家。我叫大宝起床，给她穿好衣服。老公也回家了，就去医院。换了一家医院。到了医院，检查做了一半就进产房了。刚开始还是不会用劲儿，疼得还是直叫医生很温柔地跟我说，“现在别用劲儿，不然等会儿没力气了。现在憋着气，慢慢地深呼吸，想用劲儿的时候，头不要用劲儿，往下用劲儿，就像拉大便一样。”一句拉大便一样，豁然开朗，再一用劲儿，孩子出来啦所以很感恩这次生产时的医生
看到这里应该知道，顺产有哪三点了吧
第一，憋着气
第二，深呼吸
第三，用劲儿（要我说就是，用力拉大便）
希望对你有所帮助哦！
回答于 2019-09-11 08:43:50
1，睁大双眼，睁大双眼可以减少面部用力，增大推动胎儿的力量。,
2，在生产时，双腿尽量大幅度的分开，尽量使双膝盖朝向外侧。如果向内侧靠近大腿，那么腹部就不能正常的用力，而且产道也会变得狭窄。
3，腹部用力，稍微弯曲肘部，同时踢脚，向身体方向用力拉把手。如果伸直肘部，就容易出现肌肉痉挛，因此要特别注意弯曲肘部。踢出脚后跟，因为踢出脚后跟后，腹部更容易使劲。
4，背部和腰部贴紧分娩台，臀部脱离分娩台，那么下巴就有可能抬起过高，如果背部离开分娩台，那么就会影响腹部的用力方向。
5，像肛门周围用力，如果手脚用力过大，力量是无法集中在子宫和产道周围的，用力不当也会拖延分娩的时间。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1，睁大双眼，睁大双眼可以减少面部用力，增大推动胎儿的力量。,
2，在生产时，双腿尽量大幅度的分开，尽量使双膝盖朝向外侧。如果向内侧靠近大腿，那么腹部就不能正常的用力，而且产道也会变得狭窄。
3，腹部用力，稍微弯曲肘部，同时踢脚，向身体方向用力拉把手。如果伸直肘部，就容易出现肌肉痉挛，因此要特别注意弯曲肘部。踢出脚后跟，因为踢出脚后跟后，腹部更容易使劲。
4，背部和腰部贴紧分娩台，臀部脱离分娩台，那么下巴就有可能抬起过高，如果背部离开分娩台，那么就会影响腹部的用力方向。
5，像肛门周围用力，如果手脚用力过大，力量是无法集中在子宫和产道周围的，用力不当也会拖延分娩的时间。
上一篇：喜欢一个人要持续多久才能算是爱？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |