您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
忧郁症和抑郁症有什么区别吗？
抑郁症,抑郁,情绪忧郁症和抑郁症有什么区别吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
通过这个事，我之所以抑郁，是觉得自己付出了很多，还没能开始就被按下了停止键。更不要说或许能成功，享受心理的愉悦。
当我们对一件事情期望值很高的时候，却遭遇了无情的打击。内心无法调节这种落差时，情绪就会败坏，进而产生压抑、郁闷、抑郁的感觉。
02
【抑郁症的初步判定标准】
抑郁症，顾名思义，肯定是由于抑郁的情绪，而产生的病症的表现。可是，抑郁了，并不一定就是抑郁症。就像我们感冒头疼，并不意味着就是脑神经病变了。
抑郁与抑郁症的最简单的判定就是，抑郁症是持续、不间断的特性。在自我认知上可以用“总是”、“经常”这样的词语来形容。具体表现有几点：
一、情绪非常低落、压抑、难过、感觉心里空空的，不知道在想什么。
二、对什么事情都表现得无所谓，没有兴趣而言。注意力不能集中，总是走神。
三、身体的不适感。没有胃口，吃什么都不觉得香甜。体重变化很大。
四、睡眠状况很不好。可能是焦虑导致失眠，也可能是多梦一直睡不醒。昏昏沉沉。
五、行为异常。可能是无精打采，行动缓慢。也可能是不安狂躁，瞬间爆发。
六、产生幻觉。出现幻听、幻视的现象。长时间的关注无意义或不存在的事物。
七、厌世念头。觉得活着没有什么意义，得不到关爱，产生自杀的想法或行为。
上面并没有列出全部的抑郁症的表现，只是几个参考点。如果自我在具备了第一和第二条的表现时，并同时伴随达到五条的描述，那就要引起注意了。排除由于使用药物导致的副作用和疾病的困扰外，时间上要有持续两个星期以上的记录。
有句老话说得好“人生事，十有八九不如意”。我们之所以觉得难过，是因为目光只盯在了那八九上面，为何不换个方向，看着那快乐的一二呢。
我是木林，心理领域创作者。喜欢我的老铁们，欢迎点赞、转发、评论，能给个关注那就更好啦，期待每一位朋友的认可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要学会引导患者的情绪，往向上的方面去想，还有就是尽量出去走走，分散一下注意力！
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁就是每天有时候不开心。
抑郁症就是整天都不开心！
回答于 2019-09-11 08:43:50
情绪抑郁和抑郁症是根本性区别。
情绪抑郁是指人遇到事喜欢往坏的方面想，感到悲观失望，情绪低落，心情沮丧……当问题解决了，或事情有了好转，或跟别人说说，或转移了注意力，心情很快也就好起来。或过几天也就没有什么抑郁。该吃饭就吃饭，该睡觉就睡觉，该工作就工作，该学习、上学就学习、上学，该玩就玩，……都能很好的投入。但如果超过一个星期还是这样的抑郁，很可能是抑郁症了。
抑郁症是指持久而明显的情绪低落、沮丧，总开心不起来，莫名其妙的抑郁，看到别人开心的样子，心里总想:有什么好开心的。过度自责自己无能、没用、感到无助没有价值；思维方面感到也没有以前灵光了，好像凝固了，记忆力也不好了；行为缓慢、变得懒散，与人疏远，封闭自己；同时也出现焦虑不安、来回走动，握拳、出汗、烦躁、恐惧、肌肉紧张等。
由于长期情绪抑郁会引起身体不适:头痛、头晕、胸闷、恶心、乏力、便秘……食欲减退，失眠、性欲也减退，严重的还出现妄想:总幻想自己受到迫害，幻听别人谴责ta；出现自残、自杀，不想活的念头。
回答于 2019-09-11 08:43:50
俗话说：人生不如意事十之八九，每个人的人生都不是平平坦坦的，人生的过程就是一个不断学习和不断经验积累的过程，因此当我们做自己不熟悉的事情的时候，很容易就会犯错也会遇到困难，从而产生各种复杂的情绪，包括暴躁、烦闷、困扰甚至是抑郁都是有可能的，那么情绪上的抑郁和抑郁症有什么区别呢？我是一名白癜风疾病诊疗医生，从医有30年的时间了，治疗白癜风疾病也有几十年的时间了，白癜风疾病易反复，治疗难度比较大，我的患者也有很多抱有负面的情绪，但是我在治疗中也会注意帮他们排解，我来说一下抑郁情绪和抑郁症的区别吧！
抑郁症和抑郁情绪有什么区别？
抑郁情绪其实主要就是指人们出现的一种抑郁感觉，相比较于抑郁症来说，抑郁情绪会好很多。因为抑郁症是人们的心情情感持续低落为特征的精神障碍，是属于一种精神障碍病了。有抑郁症的人平时需要很长的时间才可以慢慢的调养过来，但是抑郁情绪只需要一会儿就可以好过来了。所以有很多人都会有抑郁情绪，可能每个人都含有抑郁情绪，但是并不是每个人都会有抑郁症的。
（一）不确定自己是否是抑郁症的朋友，焦虑地去找医生判断，则很可能不是抑郁症了。抑郁症来临时，可能求助医生的意愿都没有。需要家人朋友的敦促与陪伴，才勉强愿意去看医生。
（二）抑郁情绪一定由具体的现实层面的不如意事引发。当不如意事处理好了，抑郁情绪也就自然消失了。而抑郁症虽然也可能由现实不如意引发，但它更容易挥之不去，不随不如意事件的消失而消失。
上一篇：双师课堂能在现在教育当中推广吗？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |