您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
忧郁症和抑郁症有什么区别吗？
抑郁症,抑郁,情绪忧郁症和抑郁症有什么区别吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
有些事过不去，情绪长期持续着得不到缓解的话慢慢也会转变成抑郁症。
抑郁症，从医学角度来说，确诊要有一定的标准，比如持续时间、严重程度、有哪些伴随症状等等。这是一个很严谨的问题，如果真的怀疑自己得了抑郁症，特别是已经影响到了生活、工作、学习，那么还是建议尽早去医院寻找专业人士咨询。
愿大家每天都有个好心情！
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁情绪是每个人都会出现的，自我调整可以消失。抑郁症是一种情感疾病，需要干预治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最大的差别是有没有自我调节和自我疗愈的能力！
人的一生，注定是艰辛孤独，荆棘丛生，既然人始于混沌，最终归于无极，不具有一定思维和认知能力，则会在整个过程中沉溺于名利得失，执念于天荒地老，求而不得则生怨，于是伤人或伤己！
自然界有月亮的阴晴圆缺，有四季的冷热交替，潮水有涨落，太阳有升起和陨落，所以，世上的一切，当你明白所有的痛苦悲伤会过去，所有的荣华富贵会成云烟，所有的事情重在过程，结果不是我们能完全掌控和决定，那么，这时候你的抑郁会因你的睿智和通达慢慢褪去，反之，你执念于得失成败，无法让自己认知达到一致性，让自己能找到自我疗愈和继续努力生活创造人生过程的理由，你就是抑郁症患者无疑！
俗话说得好，站着说话不腰疼，道理都懂，臣妾做不到啊！正因为这需要人终其一生去领悟和内省，所以才会有抑郁情绪的波动和螺旋式的人生境界上升！
当你能够把每次的磨难和痛不欲生最终都收到云开雾散日出，恭喜你，你已经历劫成功，宁静坦然迎接下一轮挑战打击！
人生就是无数次的升级打怪换地图，累了歇歇，满血复活了再次投身暴风骤雨，滚蛋吧，抑郁症！抑郁情绪，不怕你，谢谢你，让我升级！
如此默念三遍，每日必然面朝大海，春暖花开，加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁情绪和抑郁症是两个概念。
时效不同
从时效上看，抑郁情绪是以一定的客观事物为背景的，通常有一定的时限性，个体短期内可以通过自我调适得到缓解。而抑郁症属于心理问题的范畴，抑郁症通常是持续存在，甚至不治疗难以自行缓解，症状还会逐渐加重。
主要症状和表现不同
从主要表现上来看，抑郁情绪可以说是一种比较常见的情感，当我们遇到精神压力、生活挫折等情况时，可能会出现抑郁情绪，我们经常会听人说“我都要抑郁了”，实际上是一种情绪的表达。而抑郁症是以持久性的心境低落为特征的神经症，抑郁症除了会出现抑郁情绪外，还会出现一些躯体症状，其中包括睡眠紊乱、乏力和精力减退。
抑郁症的主要表现：一是情绪消极、悲伤、颓废、淡漠，失去满足感和生活的乐趣；二是消极的认识倾向，低自尊、无能感，从消极方面看事物，喜欢责备自己，对未来不抱希望；三是动机缺失、被动，缺少热情；四是躯体上疲劳、失眠、食欲不振等。
我们说抑郁情绪是可以通过自身的调节得到缓解的，但如果一个人在抑郁环境中不能自拔，长时间将自己封闭在抑郁的情绪中，抑郁情绪有可能会转化为抑郁症。
现在青少年抑郁症患者人数在逐年攀升，由于学习压力及进入青春期后各方面的不适应造成的情绪压抑，逐渐转变为抑郁症。所以父母在关系孩子成绩的同时，首先应该保证孩子的心理健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症较高的自杀率，使有的朋友怕得抑郁症，为不快乐感到忧愁，下面要点供你自我判断，还不确定时，必要时找专家判断：
1、不确定自己是否是抑郁症的朋友，焦虑地去找专家判断，则很可能不是抑郁症了。
抑郁症来临时,可能求助医生的意愿都没有。需要家人朋友的敦促与陪伴，才勉强愿意去看医生；
2、抑郁情绪一定由具体的现实层面的不如意事引发。当不如意事处理好了，抑郁情绪也就自然消失了。
而抑郁症虽然也可能由现实不如意引发，但它更容易挥之不去，不随不如意事件的消失而消失。
3、与抑郁症相伴的抑郁情绪之程度，常与不如意事不相称，比如林黛玉为一朵花的凋谢而深深悲伤；而普通抑郁情绪没这么重。
4、抑郁症往往伴随睡眠质量变差；而普通抑郁情绪多不会引起失眠。
5、重点区别一：当抑郁情绪持续两周以上，还无法通过转移注意力、自我开导调整过来，则可能是抑郁症。
6、重点区别二：抑郁症严重影响人的行动力，不想工作，不想吃饭，只想躺床上，而普通抑郁情绪不影响正常的生活和工作。
7、重点区别三：抑郁症有轻生想法，且生无可恋，对旅行、生日、恋爱、美食等毫无兴趣，而少数抑郁情绪者可能也会说说我死，但只是说说而已，还生有可恋，放不下亲人等。
当你或你的亲友同时具备上述要点，尤其是五六七时，要积极通过吃药和心理咨询治疗。
上一篇：双师课堂能在现在教育当中推广吗？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |