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茄子全素馅饺子做法?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
2:葱花少许,蒜片少许备用。
3:起火烧油,葱花蒜片爆香,放入切好的茄丁,中火煸炒一会,然后加入盐5g.鸡粉2g,鸡汁5g.胡椒粉少许,耗油少许,五香粉少许,继续煸炒,炒至茄子完全入味后,加入香油少许,椒油少许,翻炒一会,然后倒入到一个漏筐里控干水份,冷凉备用。
4:取出饺子皮粉500g.加入少许盐,用手翻拌均匀,加入鸡蛋一个,用筷子搅拌均匀。然后再加入适量的清水,和成饺子面团,用手多揉一揉,揉至面团光滑后放到一个盆里,用保鲜膜封住醒面一会备用。
5:取出醒好的面团,再揉一下,然后揪成小剂子,用擀面杖擀成饺子皮备用。
6:取出饺子皮,放入纯茄子馅,对折捏挤在一起既成。
7:起火烧水,待水开后加入少许盐,下入包好的饺子,中火慢煮,煮至饺子浮起来后就可以出锅装盘了,随跟一碗蒜泥酱油汁既可。
茄子馅饺子做好了,鲜香可口,营养丰富,喜欢的朋友可以关注我的头条号,每天都有几道菜供你选择,求关注和转发,也可以互信交流讨论,谢你们的观看,再见!
回答于 2019-09-11 08:43:50
饺子的全素馅比肉馅难做,特别是茄子,本身还不像韭菜、荠菜那样有香度,调理起来难度较大。
当然,有鸡蛋、虾仁、猪油渣等食材的参入,味道就好调理,但是追求全素,这些荤材料就不能加入,包括鸡蛋、猪油。所以,茄子馅还是要在素食材里寻找,尽量搭配出适口的味道。
我们知道,茄子做菜,在油盐基础上,离不了三大核心调味配料:糖、醋、蒜。调配饺子馅,也要顺着这个思路来。这样做:
第一步,准备材料:
茄子300克;
莲藕200克;
花椒10克;
花生油50克;
盐5克;
糖5克;
葱姜适量。
第二步,材料处理:
茄子和藕分别去皮,切细丁;
炸好花椒油;
葱切花姜切末。
第三步,调馅:
全部材料放到馅料盆拌匀就是。
茄子全素馅不大适合放蒜,否则在煮饺子过程中,熟蒜的蒜臭闷在里面,影响味道。放葱姜的目的,为的得到荤馅的味道效果。如果是佛家意义上的素馅,不可放葱,就花椒油、姜和盐足够。
回答于 2019-09-11 08:43:50
用茄子做的素馅儿饺子
饺子皮 30张茄子 2根粉丝 1份麻椒青椒1个橄榄油 少许盐 少许酱油 少许香油 少许胡椒粉 少许
用茄子做的素馅儿饺子的做法步骤
步骤 1
泡发粉丝
步骤 2
茄子切小丁用盐腌制一下,挤干水分
步骤 3
青椒切丁
步骤 4
泡好的粉丝切碎后 根据喜好加入橄榄油 酱油 盐 胡椒粉 香油
步骤 5
馅调好后就可以包饺子了 。
记得一定要挤干茄子水分,否则,包的时候会出很多水。
回答于 2019-09-11 08:43:50
饺子馅可荤可素,除了常见的萝卜、韭菜、白菜之外,绝大部分的蔬菜都可以做进饺子馅,大家可以根据自己的口味来选择蔬菜的品种。
茄子肉厚鲜嫩,尤其夏天更是茄子大量上市之时。茄子皮的花青素对于清除体内自由基本,让细胞保持活力有重要的作用。
炒炖拌的茄子吃法太多了,今天来个不一样的。咱们用茄子做馅包饺子。茄子易出汤,所以放点盐杀杀水。煮好的饺子鲜香四溢,绝对能让你找回小时候的味道。
-茄子鸡蛋饺子-
By lin悠然
用料
主料:高筋面粉600克、水350克、茄子760克、鸡蛋5个、小葱85克、韭菜150克
辅料:油适量、盐适量、香油2勺
做法
1.面和好后静置一小时,让面充分松弛。选择高筋面粉或饺子粉,面和水的比例我用到了2:1,这样面很软,包松散素馅饺子好包,也能包入更多馅,因为饺子皮的延展性很好,即使馅将饺子皮撑开了一些也不会破,还可以做到皮薄馅多,适合新手包素馅饺子
2.鸡蛋搅打散炒熟备用
3.茄子先切成小细条,放入盆中就赶紧撒上食盐拌匀,切一部分就撒一部分,放置茄子氧化。也可以放入清水中浸泡一下,然后挤去水分防氧化
4.用盐腌过的茄子挤去水分,剁碎备用
5.韭菜也切碎,炒熟的鸡蛋也剁碎,小葱也切碎
6.将小葱或韭菜拌入茄子中,加入两勺香油拌匀
7.然后再拌入鸡蛋,包的时候再根据口味加入适量盐
8.静置好的面切小剂子
9.擀开,包馅,水开后下锅,两开水就熟了,因为是素馅,只需要将皮煮熟就好,饺子皮是软面,不需要煮太久,这样的饺子皮就很筋道了
烹饪技巧
1、这个水量面很软,但这也是饺子皮不加鸡蛋清和面却也能很筋道原因,如果不喜欢可以减少10到15g。2、因为个人喜好不喜欢在素馅料里加蛋清,所以馅很散,新手包这种饺子,还是面软些好包。3、茄子可以清热消肿,适合上火的体质。4、因为茄子皮里面含有维生素 B,维生素B和维生素C是一对好搭档,维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持,带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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