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半月板损伤怎么办？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 昨天去医院检查发现半月板埙伤了，哪种治疗方法好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好！请关注我“运动骨科高志医生”，医学博士学位，擅长微创治疗膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。

半月板损伤可由于外伤引起，也可以由退变引起。因剧烈外伤引起的半月板损伤，可并发膝部软组织的损伤，如侧副韧带损伤、交叉韧带损伤、关节囊损伤、软骨面损伤等，往往也是产生损伤后肿胀的原因。建议赶快去医院拍个核磁共振确诊下损伤的程度。

半月板损伤程度分急性和慢性损伤：

一、急性半月板损伤

膝关节剧痛，不能伸直，并迅速出现肿胀，关节屈伸活动障碍，有时有关节内积血。

二、慢性半月板损伤

关节肿胀不明显，关节功能亦已恢复，但总觉关节疼痛，活动时有弹响。关节间隙有压痛，弹跳、膝关节屈曲挛缩甚至是股内直肌的萎缩。

半月板损伤通过什么方法可以恢复健康？

1、休息

半月板急性损伤应停止膝关节的一切运动，抬高患肢，防止病情加重。

2、冰敷、热敷

在半月板损伤24内可以冰敷，就是将冰块或者冷水装在水袋中敷在受伤的部位，大约冰敷20分钟左右，间隔4个小时可以冰敷1次。目的是血管收缩、减轻出血、减少渗出，起到消肿止痛的作用。

在半月板损伤24小时后，损伤部位停止肿胀后，可以进行热敷。目的是促进局部血液循环、活血化瘀、促进局部血肿消退。

2、非手术治疗

非手术疗法主要包括卧床休息，抽吸关节内积液，弹性绷带加压包扎以及中医治疗方式（按摩、理疗、热敷等）等，以及石膏管型固定并加强股四头肌锻炼，防止肌肉萎缩。

3、手法治疗

只要有半月板损伤，病情没有缓解，都应该进行关节镜手术治疗，其手术方式包括半月板的缝合和部分切除，对于年龄比较大的患者，如果因为半月板损伤导致了疼痛的情况，同样需要关节镜手术治疗。

4、药物治疗:

需要配合外用活血化瘀、舒筋活络的膏药,进而可以消肿，并且能促进局部的血液循环，促进半月板损伤的愈合。

出现以上任何症状，建议去医院拍个核磁共振确诊下损伤的程度，在医生的指导下尽早治疗。

希望以上解答能帮助到您！请关注我“运动骨科高志医生”，医学博士学位，擅长微创治疗膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。

回答于 2019-09-11 08:43:50

西医只有做手术，换人造的，中医目前也没有真是特别有效的办法，靠吃药，按摩，敷药，最多也是缓解疼痛症状。目前，效果最好的方法之一，还是我们的中医恢复自愈力的康复办法，效果还是很好的。年轻人恢复功能比较快，年龄越大，康复用时间越长，所要的手段也需要更多。要回复磨损前的状态，需要很长的时间和专门的护理，但只是少数患者可办到，年纪大的恢复功能就已经很不错了。图中是我们的五自由度康复机器人，正在给患者康复。半月板的保护也是需要对臀部的穴位进行保养，确保自愈力的正常功能不丧失或减退。这是一套古老的道家练功的保护康复方法，能传承到现在没有遗失，很不容易。我们正在研究简化的机器，使他更小点，轻便点，便宜点，好为更多的人服务。经过我们多年的实际临床，发现，如果加上督脉灸和药浴，会大大加快膝关节的康复速度。

回答于 2019-09-11 08:43:50

半月板就是位于膝关节的胫骨和股骨之间的软骨组织。一共两个，分为内侧半月板和外侧半月板。

半月板作用和血解剖

半月板具有保护软骨、维持膝关节稳定、减轻震荡的重要作用。半月板的血液供给主要依靠膝关节的内外侧动脉。在内侧半月板的内侧约占整个半月板的10%到30%的宽度和外侧半月板的外侧大约10%到25%的宽度是有血管分布的。有血管分布的半月板区域被称为红区。因为血运丰富，所以，一旦撕裂，通过手术缝合，通常是可以愈合的。治疗效果也很好。在半月板内血管可达范围的边缘叫做红白区，如果撕裂，理论上通过血管的增生可以修复的。至于无血管通过的区域叫做白区，受伤撕裂是不能愈合的。

愈合原理

由此可见，半月板的大部分是没有直接血液供应的。所以半月板的愈合能力都比较差。受伤后恢复的效果也不是很好。特别是严重的半月板损伤，行半月板切除后，治疗效果常不能令患者满意。所以人们一提半月板损伤就“谈虎色变”。

治疗发展

但近年来，膝关节镜技术的进步，使半月板损伤的治疗取得了明显的提高。关节镜技术具有损伤小、恢复快、可以早期进行半月板缝合的优点。避免了很多的半月板的切除手术，减少了很多并发症，取得了良好的治疗效果。所以说，现在的半月板损伤完全没有必要“谈虎色变”了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请，半月板损伤通常的说法就是软骨损伤，由外伤或者退变引起，损伤根据情况的发生采取不同的治疗方法，急性期进行冷敷，减少出血和疼痛。慢性期用中药膏热敷理疗，消炎止痛，刺激局部末梢神经，促进循环。不到万不得已不建议打封闭针，（封闭针主要成分是激素和麻醉，容易引起抽筋，并且封闭针打多了肌腱会自行断裂，届时无法在医治，禁忌：过度活动膝盖，例如跳舞，超负荷运动和行走，避免进一步损伤半月板。

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