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有没有适合在校学生吃的低热量零食？
零食,酸奶,麦片有没有适合在校学生吃的低热量零食？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
有没有适合在校学生吃的低热量零食？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
几乎都是常温可存的！给你们整理了一下俺最近的自用减脂好物！
零食！主食全都有宿舍党️囤……
控制不住吃东西的姐妹看过来！
1⃣️魔芋制毛肚：9大卡/包【王辣辣】
火锅味yyds！就像在吃火锅里面的毛肚，香香辣辣的！贼爽！！而且热量又低，一口气吃了一整袋，还不到半个苹果的热量，解馋真的好适合～
2⃣️低糖小青柠：63大卡/瓶【柠檬共国】
啊啊啊啊我挖到了！0脂！喝起来酸酸甜甜的！浓浓的青柠香，特别清爽～加冰后巨好喝！vc满满[爱慕]
3⃣️全麦欧包：2.2/个【徐维珍糕点】
无油无糖！吃起来扎实有嚼劲！馅料特别足！全麦但不干巴，微波炉一下再吃，口感nice～
4⃣️西梅：7.7/斤【名滋园】
果肉大又好吃！刚开始吃是酸甜脆的，放几天软一些吃会甜很多，实现拉自由～
5⃣️海带丝：1.49/个【顺心金灿灿】
随便加一点低卡辣酱，蔬菜直接拌就好好吃！不会腥不会咸[害羞]
6⃣️五香鹰嘴豆：2.6/袋【盼同学】
开袋即食！吃起来软糯绵密，就像在吃板栗一样，当低卡零食绝绝子～[耶]
7️⃣免煮意面：2.4/袋【康力】
热水泡两分钟就能吃！方便好吃～[可爱]
8⃣️红心火龙果粉：25/袋【锦盼】
无糖的！只有红心火龙果！拌酸奶或者牛奶太好喝了！一次两勺，一袋可以吃好久！拉贼
希望可以帮助有需要的姐妹吖～
回答于 2019-09-11 08:43:50
有没有适合在校学生吃的低热量零食？
谢谢邀请。
先给你介绍一下我们学校的小学生他们吃的零食。
首当其冲的当然是各种各样的辣条卫龙辣条亲嘴烧等等。
位居第二的是干脆面。
位居第三的是泡泡糖。
提到零食想起来一件事，一个学生迟到了，家长把孩子送到学校，跟家长聊起来，孩子迟到的原因，家长无奈地说，其实本来不应该迟到，可是孩子收拾好书包，磨磨蹭蹭的站在门口不走，家长在忙其他的事。等回过身来发现孩子还在门口站着，低着头摆弄着衣角，没有走，连忙着急的问他怎么还不去上学？孩子低着头还是不吭声，家长突然想起来，孩子每天在上学之前都会给5毛钱或一块钱，今天因为在忙别的事，把这件事给忘了。
于是我问家长，孩子问你要5毛钱或一块钱，那他每天都买了些什么呢？
家长毫不在乎的说，谁知道他买了些什么，5毛钱一块钱，也没有多少钱，随便买零食零花用吧，因为他其他同学都有钱，她没有。也不想委屈了孩子。
其实作为老师我也观察到了，每到下课的时候，同学们总是三三俩俩一起买零食一起吃，分享彼此的快乐。
因为这件事我在家长会的时候特意提了这件事，我说孩子正在长身体吃各种辣条和零食，里面还有各种添加剂，对孩子的身体成长并没有好处，建议家长给孩子们带一个苹果，一个鸡蛋或者月饼之类的零食，卫生又健康的课间零食。
因为这些孩子都是生活在农村的，家长每天起早贪黑能够让孩子吃上热乎饭都已经很不错了，没有太多的家长有特别的心思，把孩子照顾的这么细致。
但是自从家长会之后，孩子们三三两两去商店买零食，买辣条，买方便面的情况明显的好转多了，到了两节课后大课间的时间，孩子们从书包里拿出的苹果，橘子，各种各样的水果以及月饼，还有鸡蛋等等，看到孩子们吃的这么开心，作为老师也很欣慰。
在校学生正是长身体的关键时刻，建议少带加工食品，多吃水果干果牛奶酸奶补充营养。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好，我是你门的linda，加拿大五年留学生。@linda在温哥华 推荐一些加拿大低热量零食@微头条
1️⃣ 减肥零食推荐新推出大包装300克，加拿大DJ & A咸香脆香菇干蘑菇干，天然即食 低卡路里零食 健康生态非油炸 不爱吃香菇但想补充营养爱吃零食的宝宝们有福啦！香菇营养丰富，高铁高纤维，富含人体需要的多种氨基酸！热量低不发胖！多了也没多少热量，因为是真空制作的，低盐无味精，无人工添加剂！与蘑菇果蔬为伴，把生活过成诗。
2️⃣ 每次出门采购都要抱一袋回家太好吃，Popcorners香脆玉米片567g，玉米的清香，酥脆口感，无转基因玉米，葵花籽油烘焙制成，非油炸，比薯片热量低很多❌无添加❌无谷物❌无麸质。返璞归真的味道，微甜但又不腻口白切达奶酪口味，嘎嘣嘎嘣好吃到停不下来，而且真的是巨大一包，带封口，方便储存使玉米脆不会受潮。
3️⃣ Seaweed海藻布加克薯片 150g装！ 自己买回家吃到停不了口 推荐给大家 这个太划算了 好多片香香脆脆，老少皆宜。作为一种零食 海藻热量很低 纤维含量却很高 没有令人发胖的风险 是女性和孩子可以放心食用的美味小食
回答于 2019-09-11 08:43:50
已毕业学姐来答这题。
学生在学校宿舍里都会备一些小零食，学习累的时候充饥，也是社交小工具。给来找你的闺蜜分享点自己的小零食，让她甘愿坐2小时聆听你失恋的苦......
我上学的时候常备的小零食是薯片，饼干，小糕点，巧克力，糖果，各种饮料，水果，花生，瓜子......
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