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对于新人来说，第一次参加马拉松跑完下来是什么感受？
马拉松,终点,赛道对于新人来说，第一次参加马拉松跑完下来是什么感受？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 半马21km
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
老实说，第一次马拉松纯粹是被怂恿和好奇。按照个人体力和训练量，那时是不可能上赛道的，硬是被爱好跑步的老板赶上了赛道，他说你那么年轻，慢慢跑3小时总是可以完成的。想想也是，不就21公里嘛，对于农村走出来的我有点不在意了。一开始还是很激动的，人群之中，一个劲地和身边人比拼，一时间超过了不少，那种超越的感觉真爽，大致跑过10公里之后，两条腿慢慢疼了起来，而且越来越严重，肿么办？喝点水继续，周边是围观人群不停地加油打气，这种氛围的鼓动下，又不由自主地跑了起来，虽然很艰难，一直坚持到18公里，也就是专业上讲的撞墙，不得不坐路边等收容……不过，后来的我，慢慢就爱上了跑马拉松，而且一直坚持到现在，也一定会坚持下去。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我跑的是半马，对于我这个新人来说是疲惫是煎熬但快乐开心，因为十公里前没饮水，导致后面严重缺水，最后抱着水瓶子不放手，水喝的太多了，跑起来都能听到肚子里的水声，对于我从来没跑过这么远的路程来说，我已经很满意自己的意志力，跑完18公里后双腿已无力气，最后还是坚持下来了，其中的所有只有自己能体会，无论做什么事，坚持很重要，我还会继续参加马拉松，风雨后的彩虹真的很美。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我跑的是半马，对于我这个新人来说是疲惫是煎熬但快乐开心，因为十公里前没饮水，导致后面严重缺水，最后抱着水瓶子不放手，水喝的太多了，跑起来都能听到肚子里的水声，对于我从来没跑过这么远的路程来说，我已经很满意自己的意志力，跑完18公里后双腿已无力气，最后还是坚持下来了，其中的所有只有自己能体会，无论做什么事，坚持很重要，我还会继续参加马拉松，风雨后的彩虹真的很美。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我只跑过一次马拉松，用时4小时54分，平均7分10秒一公里，刚开始不能跑太快，6分多到7分多一公里就行，三十公里以后体能透支较大，我在二十五公里左右吃了颗盐丸，每个补给站都喝点水，吃点东西，三十七到三十八公里比较难受，但我还是一直坚持，这之后的每一公里都很难受，但我仍然坚持在六分左右的速度跑完全程，跑完后不要立即休息，再轻微走一小段或站立小步挪动步子，安全完成马拉松，感觉很好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是我第一次跑全马完赛后发在朋友圈里面的说说：
记录的价值就在于不断被打破。
感谢昨天在“10.20襄马”赛事中，那个足够努力并一直坚持着的我。昨天早上由于我错误的判断了起跑时间，我把起跑时间7：30误以为是8：00，故而是从住地跑着去赛场的，加上全马42.195公里跑下来，我昨天大概是连续奔跑了近五十公里。
在昨天，我的步数记录上显示的一共是六万四千多步，这是是属于我自己的一个新的记录，完全值得我收藏起来，我要把它做为我日后吹牛逼的资本。
生活不止眼前的苟且，还有自己用脚步去丈量、去体验、去征服的远方。不在乎速度的快慢，不理会身体的痛苦，也不去高调的大谈什么“挑战自我、征服自我”。我就慢慢的跑着，执着的坚持着，当我相信自己能做到，我就一定要做到，也一定能做到。
昨天跑完襄马后，我在朋友圈里发动态调侃自己说，襄马的第一名和第二名俩人跑马时间相加也都没我耗时多。呵呵，这很正常啊，人家黑哥来中国跑马为了挣钱让家人过上更好的生活，我是为了亲身去体验一种痛苦与挣扎后所能给我带来的快乐。痛并快乐着，跑马时身体的痛苦，完赛后精神的愉悦，这是一种不曾跑马的人永远也体会不到的特殊感受。
人生就像是一场马拉松，一旦抬步出发，就必须激励自己一定要到达。双脚交替着朝前迈着，双臂自然的前后摆动着。在后半程有那么一段阶段，也就是所谓的“撞墙期”，心里都感觉自己快要挂了，真的好想跳上收容车。
但当自己每次路过保障点时，又觉得自己还能再坚持坚持，这时自己会劝慰自己说，再往前跑上一段吧，实在是不行就在下一个保障点停下来。路过了一个又一个保障点，38、39、40、41、42...当我看到终点的彩虹门时，我都不敢相信自己竟然把一个全马给跑完了。
若问我到达终点后的心情与感想，我只能用一个词来形容，那就是“凤凰涅槃，浴火重生。”
2018.10.20襄阳马拉松，一个值得我珍藏并纪念的特殊日子。跑马它本身并没有什么其他特殊的意义，但是由于我的忍耐和坚持，它的意义就变得完全不一样了。
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