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糖尿病患者平时的饮食需要注意什么?
血糖,食物,饮食糖尿病患者平时的饮食需要注意什么?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
8) 有些水果也是看上去不甜实则升糖快,也有些看上去甜实则升糖不快。火龙果,猕猴桃是升糖快的不建议吃。而葡萄,桂圆则没有想象中的那麽升糖快故此可以适量吃。我在前面说的无花果及柿子等可以吃,只要不多吃就成。
9) 总之我觉得糖尿病人吃得越杂越好,就是说品种越多越好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
胰岛素将食物通过消化酶形成的葡萄糖转化成能量,通过运动形成二氧化碳代谢掉。二氧化碳通过呼吸道和皮肤毛细孔释放出。如果长期输入食物多,消耗的少,多余的葡萄糖转化成脂肪或在血液中堆积。越胖的人,肌肉少的人,葡萄糖相对越容易停留在血液中。所以糖尿病患者通过调节进出平衡,降低血糖,即相对少吃多运动,尤其是肥胖者。主食最容易形成葡萄糖,尽量少吃,尤其是糖尿病患者。糖尿病患者即怕高水平血糖,也怕血糖波动大。控制饮食总量是保持血糖值不高,少吃糖和主食是减少血糖值波动。喝茶,喝苦咖啡,运动,洗澡,游泳,不吃主食有降临时血糖的作用。尽量不要吃降糖药,避免副作用对身体的伤害。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
糖尿病患要少吃糖分高的食物,如蜂蜜、糖果、巧克力和水果罐头等,这些食物会导致糖尿病患者血糖迅速升高,对治疗效果产生影响;少吃淀粉含量多的食物,如豆类、大米和豆类等,这类食物在体内会转化为葡萄糖,提高血糖值,所以这类食品尽量少吃。
糖尿病患者会引发心脑血管类疾病,所以患者在饮食上少吃内脏、虾、蛋黄等高脂肪和蛋白质食物;另外,患者还要少吃热量高的食物,如核桃、瓜子等。合理的饮食能有效控制血糖,延缓各类并发症,且在日常生活中要按时服用降血糖药物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
糖尿病患者是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍而造成的。糖尿病患者每天要注意控制饮食,比如不吃加糖分高的食物。如像糖果、汽水、可乐、密饯、饮料、红酒、醪糟、含糖量较高的水果和各种中西式的甜点。淀粉类含量高的食物,如红薯、土豆、芋头、玉米等食物。辛辣、油腻的东西,海鲜类食物也最好不要吃。各种粥,如小米粥、玉米粥、白米粥等,也不要吃。高脂肪、高蛋白、还有淀粉都要合理的搭配。冰糖、白糖、红糖、蜂蜜、葡萄糖等糖类食品应该尽量不吃。总之糖尿病患者在日常的生活中要控制饮食,合理搭配好饮食控制血糖的升高。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得没有啥禁忌,应有度,即或是健康的人亦是如此。
回答于 2019-09-11 08:43:50
糖尿病患者饮食禁忌的有:白糖、红糖、冰糖、糖果、蜜枣、蜂蜜、甘蔗、红薯、南瓜、西瓜、柿子、糯米、红酒、啤酒、可乐、香槟等等含糖高的食物和饮料。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在今天,人们的生活水平有了很大的提高,但是随之而来的是很多慢性疾病的高发。提到糖尿病,大家已然耳熟能详。作为今天常见的慢性疾病,糖尿病正在困扰着越来越多的中老人群。而糖尿病的发生很大程度上就与现在人们的饮食和生活习惯有关。
糖尿病饮食禁忌有哪些?哪几类食物再喜欢也不要碰?
一直以来,对于糖尿病的治疗,都有“五架马车”一说,也即药物、饮食、运动、血糖监测和健康教育。可以说,对于糖尿病患者而言,饮食疗法与药物治疗同样重要。因此,糖尿病患者绝对不能像常人一样,想吃什么就吃什么,该吃的吃,不该吃的就要忌口,这是基础的饮食原则。 否则的话,即便吃着药,患者也不能很好地控制血糖稳定。
糖尿病患者绝对不能吃什么!
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