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中医调理脾胃要怎么调？要多长时间？

脾胃,饮食,食物中医调理脾胃要怎么调？要多长时间？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

中医调理脾胃要怎么调？要多长时间？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

要看病的深浅，如果是功能性的病变，如脾阳不足，脾失健运，轻度的中气下陷，胃寒，胃热等不难调理，可能一两盒丸药（5到10天），或者几副副中药吃下去就好了，之后注意饮食，应该忌什么，应该少吃什么，应该适当补什么，严格遵守，养一段时间就没事了。如果是器质性病变，如严重的胃溃疡，黏膜脱落，脱肛等就不好治了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个问题可不是一般的大啊，我要说全了那就是一部菊香斋《脾胃论》了。

土生万物，在中医看来，脾胃乃后天之本，气机升降之枢，气血生化之源，无论到了什么时候，人有胃气则生，无胃气则死。中医的脾胃真可谓生之根本，命之所系。

脾胃不足，百病由生啊，哪中医该怎样调理脾胃呢？

通过近年来的摸索，我觉得脾胃之病多缘于饮食不节不洁、恣食生冷厚味所致，终归脾胃损伤以虚为本，故调理当以扶正补虚、行气健运为主，适当佐以消食化积、涤痰祛饮。

另外，胃气通心，脾肾相济，也是值得关注留意的一个重要方面!!! 可惜，我们大多疏忽了，这里特别提醒一下☝。

胃主受纳腐熟食物，喜润恶燥，以降为顺，以通为补。故胃病则食不下，或能食却化不动，食阻中焦，则胃失和降，常会恶心呕吐、嗳腐吞酸、大便秘结、胀满疼痛。

脾主运化吸收水谷精微，喜燥恶湿，以升为职，以运为补。故脾病则运化失职，不能正常吸收水谷精微，可致水湿泛滥，大便溏泄，甚至肢体浮肿; 清阳不升，则困倦乏力，甚至气短心慌头晕。

我调理脾胃通常以香砂六君为基本方，加减黄芪、白芍、甘草。具体加减如下:

1、胃气上逆、呕吐饱胀，气滞加减柴胡、枳实、厚朴、旋复花、代赭石，因虚致胀则当以甘温补气为主，稍加诃子、五味子酸收一一此类临床虽不多见，但仍需心中常记，否则极易犯虚虚之戒!

2、食积不化，嗳腐酸臭酌加麦芽、神曲、山楂、莱菔子。

3、反酸烧心加黄连、公英、乌贼骨、浙贝、煅瓦楞一一我常把乌贼骨丶浙贝母、煅瓦楞、白芨打成细未，用汤药最后冲服，对胃酸过多、反流烧心效果不错。但，若酸水清稀，口淡苔白，舌有齿痕，则酌加干姜、苍术、藿香、佩兰。

4、腹疼腹泻加苍术、防风，热多加黄芩、黄连，寒多加桂枝、干姜，气滞加乌药、香附。

5、胃火亢盛，胃阴不足，大便秘结，舌红苔少，口干嘈杂，饥不欲食，则要避免辛燥，当以芩连、麦冬、玉竹、石斛等清热养阴为主，稍佐攻下润肠通便之品。当然，单纯的胃阴不足并不多见，时人最多的是气虚、湿盛、痰浊、郁滞，另外，便秘宜当分清虚实，不可一味大黄芒硝泻下。

其实，这些并无新意，无非是四君子、二陈汤、保和丸、黄芪建中汤、左金丸、芍甘汤、乌贝散、旋复代赭石汤、柴胡舒肝散、藿香正气散等方剂的加加减减、修修补补而己。

调理脾胃，时间可能要长一些，因为脾胃之病得之非一朝一夕，故治起来也决非短期可愈。

药物治疗只是一个方面，运动锻练，手法按摩也不能忽略。

中医有句俗谚:病家不忌嘴，大夫跑断腿。尤其是脾胃之疾，日常饮食尤需注意!患病期间，饮食一定要少食多餐，一定要清淡，一定要忌辛辣、生冷、油腻。

好了，啰里啰嗦的说这么多，由于水平有限，也不知说到点上没？还请方家斧正吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个关于调理脾胃积食与消化不良的小方子给你，希望有所帮助！

现今的人们，由于社会节奏的加快，或者以酒为浆，以妄为常，饮食无节，最容易伤及脾胃，脾胃虚弱，气血无生化之源，则百病由生。

古人告诉我们，日常生活要法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳。所以古人总结了很多的中医调理脾胃的方法，首先是药物治疗，再就是做到以下几点：

1、保持情绪舒畅，保持好心情。脾胃属土，肝气属木，情绪不好容易木克土，造成胃胀、胃不舒服等情况；

2、有合理的饮食结构和合理的膳食结构，比如中医养生的总则是五谷为养、五果为助、五畜为益，五谷杂粮是养身体、养脾胃的食物，所以要有正常饮食结构；

3、适当的体育锻炼，因为按中医理论，脾主四末是四肢的运动活动，正常体育运动会有助于脾胃功能的恢复，比如没有饥饿感，活动后就会感觉饥饿。

如果脾胃病比较严重，务必要早去寻求专业医生给与中药调理。

回答于 2019-09-11 08:43:50

脾胃好不好是很重要的。如果脾胃不和很容易出现消化不良，食欲不振等问题。那么，脾胃不和如何调理呢？

　　脾胃对于我们的身心健康十分重要，如果脾胃不和的话，很容易出现消化不良、食欲不振等问题，长期如此对健康非常不利。所以说，需要及时调理脾胃。那么脾胃不和该怎么调理呢？这里有几个调理脾胃的好方法，建议大家尝试用一下。

脾胃不和如何调理

1、保持情绪稳稳定

　　情感因素不管是对食欲，还是消化，或是吸收，都有很大的影响。所以，当你出现了脾胃不和的情况，想要调理的话，需要保持情绪稳定。

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