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血管硬化最好少吃什么？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

不能吃内脏

回答于 2019-09-11 08:43:50

少吃油腻食物，和动物内脏。

回答于 2019-09-11 08:43:50

饮食上要避免摄入大量油脂或肥肉等荤类食品，生活上最好戒烟酒，并适当做些比较轻柔的体育运动，控制食盐的摄入，少吃高胆固醇食物，荤类食品可以鱼肉为主

回答于 2019-09-11 08:43:50

肥肉，油炸食品，仲有少饮酒少吃淀粉类！

回答于 2019-09-11 08:43:50

大油

回答于 2019-09-11 08:43:50

尽量少吃动物油脂

回答于 2019-09-11 08:43:50

早上起来一杯醋，平时吃点深海鱼油

回答于 2019-09-11 08:43:50

油脂类的食物

回答于 2019-09-11 08:43:50

注意多吃清淡饮食，新鲜的水果蔬菜、五谷杂粮，比如黑豆黑米红豆红枣薏仁米荞麦燕麦糙米小黄米等杂粮粥，可以提高机体免疫力也能降脂。不要吃高脂肪食物和动物内脏。

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