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肠胃不好为好少吃什么？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

肠胃不好为好少吃什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

少吃或不吃寒凉食物、酸的、甜的、各种酒类！

回答于 2019-09-11 08:43:50

肠胃不好的患者在饮食上需要特别注意，有些食物不能吃，这类食物包括比较生冷的食物，比如雪糕、冰淇淋等，这些食物会刺激肠胃黏膜引起消化不良。油炸类食物也不能多吃，比如油条、油炸糕等，这些食物也不容易消化，会加重胃肠负担。肠胃不好的人也要少吃过于硬的食物，比如筋骨类食物的牛蹄筋等，这类食物不容易消化，吃时一定要煮烂再吃。酒、碳酸饮料、咖啡也要少饮用，会刺激胃黏膜引起胃部不适，会加重原有的胃肠疾病。此外富含脂肪的高油脂类食物也要少吃，这类食物不容易消化。刺激性、辛辣的食物也尽量不吃，比如麻辣烫等比较辛辣的食物。

回答于 2019-09-11 08:43:50

肠胃不好，什么辣，咸，对胃刺激大的食物最好都不要吃，饮食劲量清淡，多吃易消化的食物，平时多吃水果，多喝水，晚上不要吃夜宵，不然睡觉的时候胃还在附和工作，一日三餐定时定量，切勿暴饮暴食，保持正常的饮食习惯，

回答于 2019-09-11 08:43:50

少吃油炸，油腻，生冷，的食品