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炒鸡肉用什么配菜好?
鸡肉,放入,香菇炒鸡肉用什么配菜好?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
板栗
板栗是一种味道非常好的食物,板栗虽然生吃起来比较的坚硬,可能有的朋友还有点咬不动,但是和肌肉一起炒出来的板栗是真的很香,这个时候板栗的香味完完全全的煮出来了,鸡肉和板栗香味混合在一起,能够直接让人流口水了。
紫苏
紫苏是一种非常香的配菜,平时爱吃龙虾的朋友就应该经常迟到,紫苏的营养丰富,而且不管和什么食物炒在一起,都会特别香,所以在炒鸡肉的时候建议大家适当的放一些紫苏,增添一些香味,当然也不建议大家放太多,不然紫苏的味道就会盖过鸡肉的味道。
以上就是两种适合和鸡肉炖在一起的食物,这两种食物都比较常见,大家平时美食的时候就可以买一些放在家里备用哦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
炒鸡肉常用到的配菜有香菇,木耳,红萝卜,黄瓜等,配菜的作用在色彩上更丰富,口感更多样,只要不宣宾夺宝就可以了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
蟹味菇又名真姬菇,玉蕈,假松茸等。秋季群生于阔叶树的朽木上,是北温带一种优良食用菌。其子实体营养丰富,肉质脆嫩,因味道鲜美似螃蟹而得名。有文献提示,蟹味菇营养丰富,氨基酸种类齐全,含有除色氨酸外全部人体必需氨基酸,含量约占其氨基酸总量的55%。同时,蟹味菇富含膳食纤维,多种维生素、矿物质,以及黄酮、皂甙、酚类、胆碱类等植物化学物,具有较好的抗氧化活性。蟹味菇含有丰富维生素和17种氨基酸。有抗癌、降低胆固醇的功效。能增强免疫力,促进抗体形成抗氧化成分能延缓衰老、美容等。蟹味菇是一种低热量、低脂肪的保健食品,是减肥的佳品。
蟹味菇蒸鸡肉
这次我做的是蟹味菇蒸鸡肉,来看看:首先把蟹味菇洗净装盘里铺开,鸡胸肉切成小块后先腌制10分钟,在摆在蟹味菇的上面,锅内水开后在大火蒸熟,这样蟹味菇的味道会更鲜美,蒸熟后出锅,倒点香油,撒上小米辣和葱花即可。在减脂餐中,鸡胸肉是每天必不可少的菜,增加蛋白质提升饱腹感。蟹味菇具有健脾开胃,润肠通便,降脂的作用,两者搭配蒸制,增强食物原汁原味的味道。常吃对皮肤也会很好哦,可以更加水润。
回答于 2019-09-11 08:43:50
给大家分享一个减脂鸡胸肉的做法!减肥期间经常吃!是一道简单易学的减肥餐哦
1、食材:鸡胸肉一块、紫洋葱一颗、生菜一颗;蚝油5ml、食盐5g、胡椒粉2g。
2、生菜洗净备用;鸡胸肉切丝备用;洋葱切丝备用。
3、锅中放入少量食用油(刷一层即可),倒入洋葱翻炒10秒,倒入切好的鸡胸肉翻炒至变白,倒入蚝油、食盐、胡椒粉即可出锅。
4、用生菜包着吃就行啦。
这道菜清爽不油腻,蛋白质丰富,洋葱不仅防癌还有降三高的作用,不仅减肥还有益保健哦!
回答于 2019-09-11 08:43:50
川菜中鸡肉的做法太多,今天给大家分享一道家常的香菇红烧鸡,最好是正宗的土鸡
主料3人份
鸡肉一碗
香菇6朵
辅料
郫县豆瓣酱一大勺
酱油一大勺
葱、姜、蒜一小把
二荆条辣椒两根
干辣椒2个
花椒10粒
白糖半茶匙
1.土鸡肉先剁成鸡块焯水备用,香菇撕开备用,葱姜蒜切好,辣椒切段备用
2.锅里下油,先下花椒和干辣椒炒香
3.下一大勺豆瓣酱和葱姜蒜煸炒出香味,下鸡块炒两分钟,下香菇,加入焖烧酱油,翻炒均匀,加入没过鸡肉的清水,盖上锅盖,中小火焖煮
4.汁水快干时加入辣椒段,翻炒片刻,最后加一点白糖提味,即可出锅
回答于 2019-09-11 08:43:50
香菇
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以用蘑菇炒鸡肉,也可以用土豆作为配菜土豆炖鸡
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