您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
补脾益胃的食物有哪些,怎么吃?
山药,脾胃,食物补脾益胃的食物有哪些,怎么吃?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
地瓜具有补脾益胃,通利大便,生津止渴的功效,可用于脾胃虚弱,少气乏力,或者大便涩滞不通,烦热口渴。这些年随着人们对于美食的探索,红薯也有着花样百出的吃法,但我最爱的还是有嚼劲的红薯干。。。。。。
用料
红薯 2个
步骤一
红薯切长条,水开蒸3分钟
步骤二
送入预热好的烤箱120℃ 50分钟 中层,晾凉即可开吃喽
码字不易,正在认证中,觉得有用的帮忙点个赞呗!
回答于 2019-09-11 08:43:50
补脾益胃的一般中医都推荐山药,补脾益气,而且口感做法多样,非常适合食疗的一个食材。
回答于 2019-09-11 08:43:50
水果有山竹,坚果有板栗等
回答于 2019-09-11 08:43:50
地瓜具有补脾益胃,通利大便,生津止渴的功效,用于脾胃虚弱,少气乏力,大便涩滞不通,烦热口渴,,红薯两个切成条,放入锅中蒸3分钟,放入预热的中层烤箱120度烤50分钟,晾凉就可以开吃了,好有嚼劲。
回答于 2019-09-11 08:43:50
建脾最好的是淮山药,但很多人不知道的是淮山药粉效果更好。因为山药粉用麸炒,还有很多传统工艺,每天坚持喝就可以起到非常好的作用
上一篇:父母快50了,打算买一个10万元保额的重疾险和防癌险以及配套的一个百万医疗金,这样配置是否合适?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |