您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
为什么奥尼尔身体如此强壮，利用身体更甚，却未经历姚明般的伤病？
奥尼,伤病,身体为什么奥尼尔身体如此强壮，利用身体更甚，却未经历姚明般的伤病？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
奥尼尔从小接受系统的功能性训练，基础的动作模式和体能基础相比姚明要好。而姚明当时接受的是传统体能训练，当时中国国青队强调大运动量训练，过早地接受专业化训练，导致体能基础不牢固，加上休赛期正是国际大赛的时间，频繁代表中国队参赛，本来 NBA高强度带来的些伤病没能有足够的时间来恢复，长此以往，量变导致质变，最终没办法遗憾而退役。
回答于 2019-09-11 08:43:50
奥尼尔的身体肌肉非常强壮，可以更好保护各个关节及骨骼，强壮的肌肉给他带来更大的身体对抗能力！相反姚明更偏向技术型球员，同时也不适合更大强度的身体对抗，而内线球员身体对抗必不可少，所以身体对抗处于弱势的情况下，姚明受伤的风险会更高！
回答于 2019-09-11 08:43:50
奥尼尔19年的NBA生涯，姚明9年的NBA生涯，而奥尼尔却没经历过姚明难么厉害的伤病，其中的原因有哪些呢？下面我们就来闲话一下。
1身体和种族对比
奥尼尔216cm，体重147kg，美国黑人。
姚明226cm，体重140.6kg，黄皮肤中国人。
通过两人的身体对比我们发现虽然奥尼尔比姚明矮10cm但却重7kg。按理说奥尼尔的身体负荷更大，但是别忘了奥尼尔是黑种人，黑种人是世界上公认的运动细胞和体质发达的人种。姚明属于黄种人，体质和黑种人相比处于弱势。
2国家篮球人才缺乏导致需多线作战
姚明作为当时国家队的绝对核心要随时做好出征奥运会、亚运会、世锦赛、等国家级以上的篮球赛事，当时的国家队也只有姚明能和其他篮球强国的内线球员抗衡，这就造成了姚明的身体长时间处于疲劳状态，从而为伤病埋下了隐患。
奥尼尔所在的美国是世界篮球强国。篮球人才数不胜数，就算是奥运会也不一定非需要奥尼尔上场比赛，就算是上场也不用打满全场，所以说只要NBA的比赛结束奥尼尔基本就可以回家去钓鱼休息啦，充分的保证了身体的体能恢复很大程度上减少了身体的疲劳和伤病隐患。
3个人性格决定命运
我们中国人都是把国家和集体荣誉看的很重要，姚明也不例外。所以姚明在平时的训练和比赛时都是轻伤不下火线，能坚持就坚持。特别是国家大赛时只要国家队需要打封闭都得上场，这样间接的加大了身体的负担。
以奥尼尔为代表的很多美国大牌球星，他们大多数因为身体天赋好所以训练时并不是和一般球员那样刻苦和付出。而且他们中的大多数人会为了休息而放弃奥运会等许多国家队的比赛邀请，从而减少了运动身体的损害。
4先天性疾病呢影响
姚明有先天性的扁平足，也就是说姚明的足部并不适合常年负担高强度的篮球比赛和训练。以姚明的身高和体重来看他的足部能支撑这么多年的比赛已经不容易啦。
奥尼尔天生身体结构有益没有明显的生理缺陷，所以成就了他在超长的职业生涯。
通过对比分析我们可以清晰的发现奥尼尔之所以能够避免象姚明那样那么多的伤病，可以说是他具备了天时、地利、人和等诸多因素。
回答于 2019-09-11 08:43:50
奥尼尔身体本来就比姚明更强壮耐操，再加上姚明在nba赛季间歇休战期还得打国家队比赛，身体被过度开发，当然早早伤病退役了。如果少打一些国家队比赛，姚明还能在NBA至少多打三年。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不少中国男篮的球迷都对现阶段的国家队非常担心，因为易建联正逐渐老去，中国男篮的下一个领军人物迟迟没能出现。
即便是王治郅撑起内线的时代，中国男篮也不是完全依赖中锋的球队，他们在锋线上有着胡卫东和郑武等强悍的球员。但是从姚明开始，中国男篮彻底转型成主打内线的球队，锋线和后卫统统变成了姚明的帮手，成为辅助角色。
但是从姚明再到易建联，中国男篮的内线实力也在下滑。如今易建联还是世界级的球员，他身后的王哲林和周琦却能力更差，根本无法在世界大赛里独当一面。这样一来，球迷就将目光放在了新一代内线身上，比如沈梓捷和范子铭。
不过这两名有潜力的年轻人其实也有着明显的缺点，那就是个人持球进攻能力不够强，技术不够细腻，“武器库”不够丰富。
目前，沈梓捷和范子铭都还更多地在靠个人身体素质打球，其中沈梓捷身高臂长，弹跳力不俗，在防守端威胁更大；范子铭身体强壮，爆发力不错，但还不够细腻。想要成为更好的中锋，沈梓捷和范子铭或许可以先学一下姚明的勾手。
在还没增重的时候，姚明就是一个技巧型中锋，能在上海队跟刘炜一起下快攻。到了NBA，一开始姚明在内线的脚步也很华丽，不输后来的斯科拉，赢得了“上海舞步”的称号。依靠自己的身高和柔和的投篮手感，姚明的勾手近乎无敌。只要在合适的距离倚住位置，并接到球，姚明转身就是一个稳稳的勾手得分，非常轻松。
要是能学到这个招数，沈梓捷和范子铭不说接班易建联，自己也能更进一步。
上一篇：可以用胡萝卜对抗轻微过敏吗？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |