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为什么奥尼尔身体如此强壮，利用身体更甚，却未经历姚明般的伤病？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
总结：
奥尼尔贵在强壮，这是他在职业赛场安身立命之本。简单来说：奥尼尔的身体对于他自己来说就是一副结实的铠甲，能够很好的保护自己。但是姚明就没有这个铠甲，他的体重并不能代表他的对抗能力！“东方小巨人”因为伤病问题而倒在了篮球赛场，但是他此生都在为篮球奋战。姚明的出现给中国篮球带来了辉煌，也带来了发展的转机。姚明在NBA的生涯经历以及荣誉无法与奥尼尔相媲美，但是“东方小巨人”对篮球的深远影响足以比肩“大鲨鱼”！
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（图片来源于网络。）
回答于 2019-09-11 08:43:50
奥尼尔是NBA历史上将身体天赋优势发挥到极致的巨星，生涯总共拿到了4枚总冠军戒指，3个FMVP，1个MVP还有8次最佳阵容一阵，出道即巅峰，几乎没有因伤报销的赛季。
那么为什么奥尼尔如此强壮，拖着庞大的身体却没有经历过姚明这样的生病呢？个人认为是因为奥尼尔懂得保护自己，并且能够在漫长的赛季中合理轮休，以及他的身体素质原本就好过姚明。
奥尼尔在身体负荷上具有主动性
因为个人能力原本就很出色的关系，奥尼尔从新秀时期开始就具有了很重要的球队地位，这种地位让他在球队中一直有足够的话语权，当奥尼尔感到身体疲惫的时候，他可以主动要求休息令身体有缓冲的余地，而姚明相比之下就没有那么幸运了，他不仅要在NBA努力证明自己，在世界最高联赛中为自己打下基础，还要参加很多国际比赛，而且是无法拒绝的。
奥尼尔早2004年奥运会时就因为安全和身体原因拒绝了美国队的邀请，这在中国是无法想象的，姚明必须要承受比奥尼尔更多的身体疲劳度，这样的情况下不可能没有伤病。
姚明的身体素质原本就不如奥尼尔
奥尼尔生涯没有严重的伤病，基础还是自己天生一副好身体，虽然他的身高达到2.16米，体重接近150公斤，但是他的运动能力丝毫没有受到影响，一样能跑能跳，姚明身高2.26米体重140公斤，却没有足够的运动天赋，移动速度在中锋位置上很慢，膝盖承受力也很差。
所以这种情况下，更加凸显了两人的身体负荷差距，奥尼尔底子更好，还得到了更好的保养，而姚明的底子更差，却不断处于运转的状态，肯定会坏的比奥尼尔更快，奥尼尔生涯打了19个赛季，对于一名以身体流为主的中锋来说确实非常不容易。
总的来说，姚明的伤病存在着太多的无奈，他没有主动掌握身体负荷的主动性，而奥尼尔原本身体耐操度更好，加上经常性的偷懒，所以比姚明少受了很多伤。
回答于 2019-09-11 08:43:50
沙奎尔-奥尼尔绰号“大鲨鱼”，他1992年以状元秀身份进入NBA，一直在联盟征战了19个赛季，可以说是NBA历史上最伟大的中锋之一，也是后乔丹时代最具统治力的大个子球员。奥尼尔职业生涯虽然也有伤病相伴，但相比于联盟其他的大个子球员（比如姚明），他却没有危及职业生涯的大伤。这是为什么呢？ 我总结了一下几点原因：
第一：奥尼尔身体天赋出色，内线技术出色细腻
奥尼尔的身体素质非常出色，尤其是运动能力可以说是历史顶级，他2米16的身高，却能像后卫一般灵活，各种后卫般的胯下换手运球，全场快攻一条龙都不在话下。更关键的是人家虽然身体条件出色，但不纯靠身体硬怼，奥尼尔除了可以碾压式的强吃篮下以外，他通常还非常喜欢利用自己灵活的脚步和节奏感来为自己创造出空间，然后使用勾手，抛投，打板这些小技术。
第二：拥有保护意识，懂得身体是革命的本钱的道理！
奥尼尔虽然不像现在的伦纳德一样经常轮休，但也差不了多少，尤其是其明确表示过不重视常规赛，季后赛才是他的舞台。奥尼尔除了新秀的前三个赛季赛季以外，出场超过70场的也就3个赛季，他会挑一些不重要的比赛休息，避免过度疲劳，季后赛再大发神威。当然，奥尼尔这么做一个是他有那个资本，实力在那摆着呢。还有一个重要的原因就是他职业生涯不缺好的帮手分担球队压力，你比如哈达威、科比、韦德等等。
第三：姚明主要是体重增加过快过猛和过度劳累
姚明本身他的运动能力就不如奥尼尔，身体素质更是不能比，所以增加体重会带来更严重的伤害。当年的姚明作为NBA顶级的内线他在火箭队就任劳任怨，甚至有时候轻伤不下火线，从姚明生涯前三个赛季有两个赛季全勤，一共只缺席两场比赛就可窥一斑。而在休赛期他还要回归中国男篮，在中国男篮的比赛中他更是拼到最后，一整场休息的时间可以说寥寥无几。尤其是在姚明第一次受伤的时候，他不但没有得到足够的修养时间，反而打了更多的比赛，比如：05-06赛季第一次大伤，伤一好就去打了世锦赛，07-08赛季受伤报销，还没好利落就打了奥运会，奥运会刚结束又投入新赛季，然后季后赛第二轮再次骨折，就此职业生涯进入倒计时 。
第四：奥尼尔是天才特例他也运气超级好，
联盟里的大个子球员由于身高、体重的原因本来相比其他球员就更容易受伤，但受伤这件事应该也是偶然事件，没有那个运动员是一定会受伤或者永远不会受伤的，只是因为各种因素导致受伤的几率大小不同。所以奥尼尔职业生涯没有什么大伤 也是有一定运气成分。
回答于 2019-09-11 08:43:50
主要是因为从小接触的训练科学化程度不同，加上姚明频繁在休赛期代表中国队打球，导致长时间过度疲劳而影响职业生涯。
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