您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
十六岁的女生可以减肥吗,注意什么?
身体,发育期,十六岁十六岁的女生可以减肥吗,注意什么?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
十六岁女生一般情况下不可以减肥,如果是超肥胖的那种,可以慢慢控制他的饮食和坚持体育锻炼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
十六岁的女生还处于身体生长发育期,首先要判断一下自己是不是属于肥胖的范围,千万不要因为追求瘦而盲目减肥。
如果需要减肥也要保证每天的营养,膳食均衡搭配,以下是我的回答,希望可以给您做参考。谢谢[害羞]
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要刻意去节食
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥是不分年龄,不分男女老少的
俗话说:管得住嘴,迈的开腿!减肥首要就是注意饮食,加上适当的锻炼!
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃减肥药不可能 有副作用 家长也不让吃
节食 不行 身体虚脱再耽误学习。。。
于是有神吗好方法?
当然最有效 最快的好
减过肥更好
我想减脸 = = 圆脸。。。最讨厌了。。。
大腿! 腰!
总之能减哪减哪!!
的话,只有适当控制一下饮食了。一日三餐一定都要吃,每顿吃七八分饱就是了。晚上8点以后坚决不吃东西,夜宵零食一定要杜绝,对于你就差不多了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不需要减肥,可能还是婴儿肥呢[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以减肥的
有一种健康减肥,对身体没有害处,也不需要去网上购买那种减肥对自己有害处的减肥产品。
现在夏天也来了,建议你可以用苦瓜榨汁,一天一杯,每天坚持锻炼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以减肥,但是不可以过度减肥
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个年龄身体正处于发育期甚至是高速发育期,应当科学的锻炼,保证三餐均衡,必要时少食多餐
回答于 2019-09-11 08:43:50
注意营养 不要影响发育
回答于 2019-09-11 08:43:50
上一篇:减肥不运动吃食堂应该怎么吃?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |