您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
刨腹产后腰疼怎么缓解？
产后,腰部,腰痛刨腹产后腰疼怎么缓解？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
剖腹产后腰疼主要原因还是肌肉劳损引起的。女性在孕期的负荷量本身较大，再加上由于生产时的麻醉，产后如果稍微受凉就容易引发腰疼现象。
原因分析
剖腹产腰疼的原因有：
1.麻醉对腰部有一定的创伤。
2.产后未注意腰部保暖，受了寒气。
3.频繁照顾宝宝，没有休息好。
举措建议
1.首先要做好腰部的保暖工作。
2.平时可以让家人按摩一下腰部，也可以用热敷的方法。
3.可以适当活动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，很高兴回答你的问题！
作为一名刚生完宝宝不久的我来说深有感触首先如果您是母乳喂养的话，在喂宝宝的时候可以用一些抱枕来支撑一下胳膊，说是在喂奶的时候脚下摆这个小凳子，来减轻腰部所用的力量。
另外，产后时间短，身体可能没有恢复完全，注意腰部的保暖，避免长时间的卧床，也要避免过度的劳累，带孩子本身就不是一件轻松的事情，有条件的话可以把家务活交给家人哦，剖腹产四个月了可以适当的散散步，做做瑜伽来缓解腰痛效果非常好。
其次，宝妈是否有缺钙呢，可以去医院测了微量元素，缺钙的话不仅会影响自己，母乳喂养的话还会影响到宝宝哦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
和产后骨盆和盆底肌未恢复有关系，建议做功能锻炼
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，我也是剖腹产。我分享我的一个小方子，杜仲+黑豆煮水喝。效果挺明显的。
另外注意抱宝宝的姿势，可以借助护腰腰凳等。[爱慕]
回答于 2019-09-11 08:43:50
顺产是生的时候痛得死去活来，剖腹产是麻醉过后痛，应该是要等里面的气排出来就不同痛，多下床走动有利排气
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好，很高兴回答您的问题。
因为在剖腹产的时候，麻醉药需要在腰部穿刺，这种穿刺对腰部的肌肉和韧带有很大的损伤，所以能够引起产后腰疼。这时候产妇首先应该要适当的补钙，多吃一些含钙高的食物。其次适当运动，适当的运动能够缓解腰部肌肉的疼痛。另外，还要注意保暖，剖腹产后身体比较虚弱，腰部应该做好保暖，避免加重疼痛，也轻轻的进行按摩或者是进行热敷，这样能够促进腰部的血液循环，并且缓解腰部疼痛。
回答于 2019-09-11 08:43:50
剖腹产是女性生育小孩儿的一种手段，因为并不是所有的人都适合自然生产。但是有些女性在剖腹产过程后会遇到很多情况。一般就是出现腰疼的情况。那么剖腹产后腰疼怎么办？
首先怀孕后准妈妈由于受孕期体内激素的影响，各个系统都发生一定的改变。孕妇常规的饮食已经不能满足母亲和婴儿两者的钙需要量，导致孕妇缺钙。分娩以后人体处于比较虚弱的状态。产后的妈妈一方面消耗了大量的能量，另一方面很多妈妈都在坚持母乳喂养。钙流失也非常严重，缺钙容易引起腰疼。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |