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产后脱发有什么办法吗？
头发,产后,头皮产后脱发有什么办法吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
按摩梳
我用的气垫按摩梳，每天都要从额头往后脑勺，耳朵两边往后脑勺梳，用的都是孩子睡觉的零散时间，我大概算了一下，能各梳50-80下不等，约等于按摩了15分钟的头皮！
回答于 2019-09-11 08:43:50
怀孕期间，由于孕妇体内大量的雌激素，使得“生长中”或生长期头发明显增多，生娃儿后雌激素突然下降，导致同时进入休止期的头发的比例增加，结果在产后1-5个月就是出现脱发，通常这种脱的呈自限性，并在产后6-15个月内恢复正常。
回答于 2019-09-11 08:43:50
妈妈们生完宝宝之后，面临着各种各样的问题。那么首先很多宝妈都会有产后脱发这个问题，不过宝妈们也不用太担心，多数女性产后都会有不同程度的脱发
那么我们先来分析下脱发的原因吧
1. 精神因素：沉重的心理负担会使毛发脱落，如此循环不止，脱发越来越多。
2. 营养不足：哺乳期营养跟不上的话，就容易存在营养不足的问题，哺乳期的时候，妈妈们需要的营养是非常多的，如果体内的蛋白质维生素等微量元素缺乏了，就会影响头发的正常生长
现在我们来说下怎么才能预防呢？
1. 宝妈在哺乳期间应该保持乐观的情绪，有一个积极向上的心态。
2. 饮食方面一定要注意，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充一些身体所需的维生素，切记，不要食用过量的油脂性食物。
3. 可以买一把木头梳子，用木头梳子梳头，从而达到头部的血液循环，有效减少脱发问题。
治疗脱发的小妙招
1. 产后宝妈可以多吃一些绿色的蔬菜水果，中和体内的酸性物质，把一些无毒性的物质排出体外。
2. 头发最需要的营养物质就是蛋白质，一定要注意饮食均衡，生活中可以多吃一些牛奶、鸡蛋、肉类等。
3. 可以拿一些生姜片，擦拭一下脱发严重的部位，不仅做到防止脱发，还具有美发养发的功效，有效的促进头发的再次生长。
产后脱发注意事项不要服用雌激素来防止产后脱发。雌激素会随着乳汁分泌，过多的服用雌激素，会影响胎儿的正常发育，宝妈们不要为了自己伤害到宝宝哦。
以上回答希望可以帮助到你
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回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好 ，我是呀呀。我也是一名宝妈，宝宝现在一岁一个月了，记得那会儿刚生完宝宝后几个月，头发也脱的很厉害，快秃了都，后来也用了防脱发洗发水，效果不是很显著吧！后来考虑用食疗方法看有没有防脱发的作用，就在网上看到一个防脱发的食疗配方，说是用 黑芝麻 枸杞 红糖熬水喝，我当时就是按照这个配方熬水喝了半个月，再就是不能熬夜，养成早睡早起的习惯！慢慢的头发就脱的少了 现在不怎么脱发了，不知道是心里作用还是什么，不过这些都不重要了！不脱发就行了
回答于 2019-09-11 08:43:50
\"娃娃会认娘，头发掉一把\"，这是我们当时的一句俗语，大概意思是说从孩子五六个月开始会认人的时候，宝妈们就开始掉头发了。
记得我两次产后，差不多也是五六个月开始掉头发的，每天梳头发的时候就会掉一大把，每天家里打扫卫生的时候最难打扫的也是最多的就是我的头发。
这种频繁的很厉害的掉头发的情况，一直持续到宝宝一岁多才有好转。
其实，宝妈产后掉头发厉害，主要是因为气血不足造成的。宝妈生孩子的时候耗费大量的气血，产后初期因为坐月子大量进补，所以气血还可以。当时宝宝五六个月的时候，宝妈既没有大量进补，同时哺乳又耗费气血。
同时，宝妈因为夜间要经常起来喂奶而睡眠不足也会造成掉头发。
我当时为了缓解掉头发的状况去喝了好多副中药。
宝妈如果要缓解掉头发严重的情况，要注意以下几点：
1.注意饮食的营养，适当进补
2.良好的心态，充足的睡眠
3.及时就医，中药调理
我是晖雪琳源，欢迎关注我的日常生活，每天分享生活中的点滴感悟，共同成长。欢迎关注，评论，点赞，转发，收藏，私信！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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