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山药都有哪些做法?
山药,做法,切成山药都有哪些做法?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
山药在河北这边就是指白山药,也就是大家所说的铁棍山药。山药有这么几种常见做法,山药清炒木耳、山药小米粥、蓝莓山药泥以及拔丝山药。但是,小宝要给大家分享一个不一样的,那就是黄金山药。
黄金山药就是把山药炸了之后,再用咸蛋黄炒一下,这样做出来的山药外酥里嫩,味道咸香。步骤如下:
1.给山药削皮,要戴手套。山药皮上的毛会让人感到瘙痒,山药的黏液容易引起过敏,所以给山药削皮时要记得戴手套。
2.将削好皮的山药切成小段,大概五、六厘米长就可以。
3.将切好的山药放到锅里蒸熟。
4.蒸好的山药表面有粘性,均匀得沾上一层淀粉。
5.热锅凉油,用小火将山药炸一下。因为山药已经是熟的,所以不能炸时间太久。
6.取出咸鸭蛋的蛋黄,用勺子压碎,
7.在炒锅中稍微放一点点油,就可以炒咸蛋黄了。
8.当咸蛋黄炒的冒白色沫沫时,倒入炸好的山药,然后快速翻炒。
9.当山药均匀的沾上咸蛋黄时,就可以出锅了。
总结:
①蒸熟的山药要沾上均匀的淀粉,是为了去除山药表皮的水分,并且炸出来的山药外酥里嫩。
②如果山药不沾淀粉直接炸,这样炸出来的山药外皮很硬,影响口感。
③要是蒸熟的山药直接和咸蛋黄炒,这就有点像炒菜了,不仅汤汁多,而且山药还有那种黏糊糊的口感。
④这道黄金山药是不用放盐的,有咸蛋黄里的盐分就足够了。
山药也可以不蒸,可以直接用小火将其煎至外表金黄,然后再炒,这样操作也是没问题的。但对于小宝来说,将山药煎熟比较费事,不如蒸山药方便快捷;在一个火候上也容易把握不好,容易把山药煎糊。所以对于初次尝试做这道黄金山药的朋友,小宝还是建议先将山药蒸了,然后再炸,最后再炒。
我是小宝侃美食,挑逗味蕾,不管饱!
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
山药在中国人的餐桌上出现的频率还是挺高的,入选“老百姓日常餐桌上受欢迎的食材之一”
营养价值高也是公认的,毕竟有着“小人参”的名号坐镇。但是不知道大家有没有发现山药在中国人的餐桌上大都是以“熟”的姿态呈现在人们的餐桌上的,而在日本,同样受欢迎的山药却是以另外一种生的、黏糊糊的姿态出现在餐桌上,我想你大概知道我要说的是什么了吧,那就是出现在深夜食堂中的“山药拌饭”。
山药拌饭的做法也非常简单
首先准备食材:山药、米饭、海苔碎、生食鸡蛋/鹌鹑蛋、酱油
做法:
第一步:挑选外观颜色洁净,没有霉斑、颜色比较浅的山药(贴心提醒:毛刺比较多的山药比较新鲜,水分比较足,毛刺比较少的山药比较干燥,口感比较面)
第二步:把挑选好的山药放到火上烤一下,带上手套去皮
第三步:把去皮洗净的山药切小块放到搅拌机中,加入一点日式高汤一起搅拌成糊状,如果没有高汤的话,加凉白开也是可以的。
第四步:把山药糊盖在热腾腾的白米饭上,再依次把海苔碎、生食鸡蛋、酱油房子山药糊上开始搅拌就可以开吃了。
肯定会有小伙伴疑惑,山药吃生的话入嘴是麻麻的,日本人是怎么做到一脸享受的吃生的山药的?其实山药分布在朝鲜、日本和中国,日本人吃的山药品种众多,即使是日本人自己也很难给出几个品种的翻译,又因为山药的俗名太多,所以一般认为,日本的山药都是经过改良过,能够直接生吃的山药。
日本人认为,生吃山药,能够摄取到山药中含有的某种酶,这种酶经过高温煮熟后就会损失,生吃山药泥,有助于促进消化,对脾胃也有好处。
如果发现自己对生的山药实在是接受无能的话,那就不要为难自己了,做个最简单的山药果酱也是挺好的。
还是一样的把山药上火烤一下,把毛刺烧掉上锅蒸15分钟左右,可以用筷子扎一下看看熟的程度,然后去皮,把山药捣成泥,拌上糖和蜂蜜就可以吃了。
淋上点果酱,味道也不错颜色搭配的卖相也很好,比如蓝莓山药、草莓山药等~
看完觉得有用的朋友可以关注我,点个赞哈
回答于 2019-09-11 08:43:50
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