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脾虚身体会出现什么反应？
脾虚,脾胃,湿气脾虚身体会出现什么反应？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
文：中日友好医院硕士研究生 李钰昕
回答于 2019-09-11 08:43:50
中医认为，脾胃虚弱主要是因为日常的饮食不恰当，过度疲劳所致，脾胃虚弱会有很多很多的症状以及表现，只要我们自己平时注意观察，便能找到一些蛛丝马迹。
我们从一个症状来看，症状一：看我们的舌头，看我们的舌苔，舌头的变化是脾的外在表现，舌面上有一层薄薄的舌苔，它是非常轻薄而且非常干净的。如果我们的舌头边缘，我们一伸出舌头，发现旁边有明显的齿痕，那么说明有气虚或者脾虚的表现了，这个时候也是说明身体机能出现了一定的问题。
那么症状二就是早上起床，正常情况下，早上起床应该是神清气爽的，如果早上一起来就感觉到头晕脑涨、昏昏沉沉，胸闷气短，那么也是表示脾胃功能不是特别的，处于一个非常佳的状态。
那么症状三就是湿气重，湿气重的人还可以在短期内出现体重的明显增加，严重的时候会出现一系列的消化系统，包括浮肿等等一系列的问题。
症状四就是大便的情况，如果大便出现形状很软烂、黏腻，冲厕所冲不干净，这都是一种脾虚的症状，也是说明消化功能出现了一定的异常。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答
脾虚是中医常说的一种问题，脾虚有那些症状，脾虚如何产生，今天和大家梳理一下！
脾为后天之本，气血化生之源，人体营养物质都靠脾吸收吃来的食物，脾在中医中，是一个非常重要的脏器。脾虚造成的原因:饮食不节，过饱过饥，暴饮暴食。情志抑郁，气机逆乱，肝木克脾土。感受外邪，尤其感谢，如好冷饮，好辛辣厚味。
脾虚的症状:
1、脾主运化，运化食物，运化水液。脾要把饮食水谷转化为水谷精微和津液，并把水谷精微和津液吸收，转输到全身。脾虚首先运化失常，所以会出现神疲乏力，倦怠，不耐劳，腹胀，便溏。脾虚水液运化障碍，水停湿聚，出现痰多，咳嗽，肢体困重，水肿
等湿重表现！
2、脾主统血，脾气对血液有着统摄，控制的在脉中的作用，其实就是气的固摄作用，脾气健运，一身之气充足，脾气不足，一身之气不足，所以脾虚会出现一些出血问题，如女子经期过长，崩漏。便血，尿血等！
3、脾气上升，具有升清的作用，可以将胃肠吸收的营养疏布全身。脾气还具有提升，维持脏器的作用，脾气不足会出现脏器的下垂。固有清气在下，则生飱泄。所以脾虚会出现腹泻不止，大便增多，胃下垂等问题！
回答于 2019-09-11 08:43:50
脾虚是目前比较常见的症状之一，发生的主要原因就是人们的饮食与习惯的改变。
中医认为，脾乃后天之本，人类的成长发育离不开脾，脾一旦虚，整个身体都会出现相应的症状。
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脾主运，运送水谷精微营养至全身各处
人每天吃的食物，消化以后会变成各类营养，是通过脾运送至全身各个器官之中的。
一旦脾虚，运输不力，就会在身体某一处堆积，营养堆积就会有大肚子的情况出现。而水分堆积就会导致湿气重出现。
因此，脾虚的症状之一，就是肚子肥肉多，舌头有齿痕。
脾虚导致的湿气重，会有爱掉头发爱出油的症状出现
湿气重是脾虚的表现形式之一，湿气很多人都不陌生，目前也是常见的疾病之一。身患湿气的人肯定脾虚，而脾虚的人不一定湿气重。
湿气重的主要症状就是头发爱出油，脸上，后背上都容易出油。头发几个小时不洗就出油，而且特别容易掉头发。
脾气虚的患者容易胸闷气短
脾虚分很多种，其中脾气虚是最常见的一种。
中医认为，脾是气血生化之源，《内经》中曾有这种说法，认为人到七十的时候，脾气虚，皮肤枯。
这脾气虚以后，人就会出现胸闷气短的症状，尤其在熬夜后，大体力劳动后更为严重。而且脾气虚的人，气血不足，会出现如头发干枯，皮肤干燥，嘴唇干裂，浑身无力等症状。
有些人，脾气虚的严重，茶饭不思，没有食欲，面色发黄，瘦弱不堪，给人的感觉就是一阵大风就能吹倒…
脾阳虚的人，会有四肢冰凉怕冷畏寒的症状
当前脾虚的患者，很多都是脾阳虚，主要的原因就是生活中喜欢吃油腻辛辣冰凉的食物，喜欢喝冰镇的饮料啤酒。
另外，一些人追求时尚，穿衣风格比较漏，不怎么保暖，长期受凉之下，也会导致脾阳虚。
脾阳虚的人，特别容易腹泻，大便长期不成形。有的比较严重的脾阳虚，发展成为脾虚泄泻，这类人吃啥拉啥，十分影响生活。
另外，脾阳虚的人，不怎么爱口渴，饮水量少但下肢特别容易水肿，按压腿部有凹陷坑不爱恢复。
脾虚如何治疗
如何治疗脾虚，相信是每个人都想知道的，对于脾虚来说，治疗简单也难。
简单的说法，是因为脾虚治疗的途径有很多，像吃健脾的食物，如山药土豆地瓜，芡实薏米红豆等。另外，按摩带脉，以及有氧运动，或者艾灸，都可以治疗脾虚的毛病。
但难点是，脾虚不是一日养成的，也就不可能同一天两天能治疗好，任何一种治疗脾虚的方法，都需要坚持。
举例说，每天早晨喝热粥，对脾胃有好处，但想要真见效，起码要两个月左右。
按摩带脉，同样有效，但也必须要坚持三个月左右才可以。
另外，运动是治疗脾虚最佳方法，但需要坚持的时间更长，只不过后续的效果更好。
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