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产后一个多月脚腿麻痛怎么办？

产后,腰肌劳损,月子病产后一个多月脚腿麻痛怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

产后一个多月脚腿麻痛怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、查看骨盆是否因为怀孕生产而产生的问题。

2、做肾保养、艾灸等，提高肾气，增强气血运行

回答于 2019-09-11 08:43:50

分娩后，很多产妇都会出现腰疼的症状，并且很多产妇认为只要出现腰疼就是“月子病”，各种担心和焦虑，那么，产后为什么会出现腰疼呢？到底腰疼好治么？

（1）产后腰痛的原因:

1.劳累:产后多数宝妈需要母乳喂养，长时间一个姿势固定不动，使腰肌长期处于紧张的状态，很容易造成腰肌劳损。此外，照料宝宝也是一件长期而艰苦的工作，劳累过度，休息不好也是造成腰痛的原因。

2.缺钙:孕期如果没有及时按时补充钙质，产后因为胎儿吸收大量钙质，导致宝妈缺钙严重，从而引起腰痛甚至全身疼痛。

3.缺乏运动:产后很多宝妈主张“坐月子”，整个月子都躺在床上不活动，导致盆腔淤血，加重腰肌负担。

4.脊柱疾病:这是病理性状态，是指脊柱有疾病，比如腰椎间盘突出，脊柱侧弯，骨盆倾斜，耻骨闭合不全等，怀孕后因为各种原因复发或者加重。

（2）腰疼的处理:出现腰疼后首先不要惊慌，不要认为这就是月子病了，按照下面的做法，绝大多数腰疼是可以缓解的。

1.首先要注意休息，避免腰肌劳累，以卧床休息为主，适当活动，改变喂奶姿势，不要一个姿势待太久，随时变换体位。

2.按时补钙，产后宝宝需要的钙量增多，应该常规补钙促进骨质和肌肉恢复。

3.腰部按摩:如果出现腰肌劳损，可以适当的做腰部按摩矫正，家人按摩或者找专业人士做脊柱矫正都可以，可以适当缓解腰肌劳损。

4.腰部理疗:腰部理疗也是缓解腰肌劳损的一个办法，可以从网上买理疗仪，也可以去医院做理疗。










回答于 2019-09-11 08:43:50

别是产后风，你是不是坐月子凉着了，或者是见风了，要是的话赶紧找个中医调理一下或者满月发汗我没做，不过朋友说挺好的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果不是腰椎间盘的问题，就是骨盆悬移压迫神经所致，需要评估

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该是虚寒导致的，我不能提出治疗性的建议，那是医生的职责。我能提供的建议是用艾叶和生姜煮水泡脚和腿部，会慢慢改善的。产妇生产后需要慢慢恢复，随着时间的推移，身体状况会越来越好，产后两个月会比一个月强壮许多，百日之后又比两个月强壮很多。

回答于 2019-09-11 08:43:50

麻痛可能是因为躺床上多了不活动筋骨，应该多下床活动，但不能太久

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我是羽儿妈妈经，很高兴为你解疑答惑月子病,是因为在生过小孩子后，做月子期间没有注意保养好,所患上的一种病，可以去看看中医调理调理。

回答于 2019-09-11 08:43:50

看医生是最好的选择，别再网上咨询这个那个的，只有专业的医生才能帮助病人。

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