您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
如果只吃蛋白粉而不健身的话,一个月后真的可以增肌吗?
肌肉,蛋白粉,蛋白质如果只吃蛋白粉而不健身的话,一个月后真的可以增肌吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
你把砖头水泥钢筋都堆到地上,它会不会自己变成房子?没有做功运动,哪来的转化!
回答于 2019-09-11 08:43:50
不会增肌,会增肥肉,不知道怎么会问这些无意义的问题,初中生物应该都学过三大营养物质,自己转化的吧……
回答于 2019-09-11 08:43:50
我了个去想太美了
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。
这不可能,只吃蛋白粉或别的食品,而不进行具体的身体锻炼,不要说是一个月了,再多一点时间也不能增肌肉,因为肌肉不是吃出来的,而是练出来的,即使增了肉,也不是什么肌肉而是肥肉,而是没有劲的那种赘肉。
这虽然不是什么真理,但我还是想说,抱有这种念头的人,最好不要幻想什么只依赖吃蛋白粉或别的食品,而不进行具体的锻炼,就想增肌肉了。最好吃点苦进行锻炼,饮食中辅助吃点蛋白粉等食品,有助于早日增点肌肉。
上述观点,敬请关注、点评指正。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你狂健身在吃蛋白粉一个月都不一定能涨多少[笑哭]
回答于 2019-09-11 08:43:50
蛋白粉是营养补剂,不是瘦肉精。肌肉是汗水换来的,吃啥都没用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你慢慢做梦吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀、只吃蛋白粉不健身只能是长肥肉,永远也长不出肌肉!提出这个问题的人肯定也是个健身白痴!建议头条以后不要再登发此类无聊低级的问题、太有辱大家的智商了!
上一篇:蚕蛹怎么做好吃?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |