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我学校经常让跑步，跑步可以延缓骨骼闭合，长高吗？

引体向上,骨骼,体质我学校经常让跑步，跑步可以延缓骨骼闭合，长高吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

我学校经常让跑步，跑步可以延缓骨骼闭合，长高吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

中学生运动促进身高增长是对的，比如每天打打篮球，拉拉引体向上都可以。至于跑步可不一定，主要还是增强体质，提高免疫力。