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自己是抑郁症患者,该怎么办?
抑郁症,自己的,患者自己是抑郁症患者,该怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
抑郁的确苦不堪言,但绝非绝症。只要你重视起来、认真对待,它并非不可战胜,有一天你自由驾驭它也是可以的,过上正常人的生活自然不在话下,当然你可能只能做是一个吃着药的正常人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人多多少少的都有一点抑郁症,说到底就是太把自己当回事了,地球在银河系里小到都是用肉眼看不到的,更何况是人啦,我们太渺小了,没有人会在乎你的死活,开不开心,高不高兴的,死了也不会有几个人惦记,所以首先不要在乎别人的看法,父母最做的最伟大的事就是生了你,你能感受酸甜苦辣咸,感觉到冬暖夏凉,肉体只不过是灵魂的宿体,请善待我们的躯壳,让灵魂住的舒服一点,所有抑郁症自杀的,都是你的灵魂不喜欢住在你的躯壳里了,它想逃跑,想离开,所以要让我们自己的灵魂和躯壳相处好,说白了就是学会跟自己相处,有点低落抑郁的情绪都是正常的,毕竟人生八九不如意吗,别给自己扣上一个抑郁症的帽子,你就没病,就是耍点小脾气,七情六欲这东西是宇宙赋予给你的情绪,想明白了,通透了,活着就舒服多了
回答于 2019-09-11 08:43:50
就这个问题吧,我查了下资料,据称“心病还须心药医,要想真正好转,是要靠心理咨询的,有辩证智慧心理咨询,能很好的帮助的”。我建议,最好早去看看精神科医生为好 。
但,按说,只要诊断是明确的,治疗就会有办法。除了药物,心理行为,还有物理治疗等。
据我所知,抑郁症,社交恐怖症,均可选择“五朵金花”之一,如百忧解或帕罗西丁等系统治疗,总体看效果还是满意的,预后较好;有待情绪改善后,前面所说的那些现象,自然会有改善,不过要坚持/维持治疗。自己宜注意积极都心态,尽量积极参加社会活动,千万别把自己孤独/隔离起来!
先试试看吧,若确实起效不满意,记住看精神科医生啊!仅供参考!
谢邀!
回答于 2019-09-11 08:43:50
判断是不是“严重抑郁症”,通俗地讲,就是看病人有无“自杀”的想法与行为。
比如前两天坠楼自杀的高官,驻澳门中联部主任郑晓松,肯定是属于“重度抑郁症”!
在所有精神心理疾病当中,抑郁症可以说是最为痛苦的。病人情绪低落,对任何事情不感兴趣,食欲性欲下降,伴随早醒,无精力,自责自罪,悲观厌世,生不如死,整个人像“行尸走肉”一般痛不欲生。
最要命的是,患者“自知力”还存在,也就是说,明知自己不应该如此,但就是摆脱不了,控制不住,看不到前途,看不到光明,严重到一心想死,甚至每天纠结如何去死。
由此可见,严重的抑郁症是非常痛苦也非常可怕的一种心理疾病。
那些扬言可以靠“自我调节”,甚至单纯靠“心理咨询”就可以治愈抑郁症的说法完全是不负责任的!
一旦诊断为抑郁症,必须要进行医学治疗,对于重度抑郁症而言,还应当住院治疗。
只要早期诊断,早期治疗,选择适合的抗抑郁药物,剂量够,时间够,绝大多数的抑郁症都可以完全治愈!
当然家属与周围亲朋好友的理解和关心关爱也非常重要,能对患者的心理上构成一个强大的社会支持系统,帮助他度过难关。
需要指出的是,除药物治疗外,心理治疗必不可少,可以达到标本兼治之功效!
最后,我以从事临床心理工作30年的经验负责任地告诉大家,绝大多数的抑郁症都是可以完全治愈的!
谢谢邀请回答。
回答于 2019-09-11 08:43:50
尽快找医生,一是进行心理疏导,二是配合吃药,这样病情会有所缓和。如果置之不理,病情会加重,影响工作,影响学习,影响生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看中医,只是肝气不舒,气血两虚。加运动。一定不能看专家,专家一定把你当精神病医,那些药吃了让你起不来床,记忆减退!
回答于 2019-09-11 08:43:50
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