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痛风患者可以吃小米粥吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

痛风患者可以吃小米粥吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以食用，主要多喝热水，减少嘌吟高的食物！增加运动！

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以吃黄叶，溶解结晶的同时降尿酸，忌酒不忌口！

回答于 2019-09-11 08:43:50

痛风患者可以吃小米粥，煮粥时可以多放些水。各种谷类粥都是不错的选择，如燕麦粥、玉米碎粥。痛风患者不能吃海物，肉类等含嘌呤高的食物。平时注意多喝白开水，忌酒，酒精有促进尿酸生成的作用，还会导致乳酸和酮体的积累，抑制尿酸排出。大量喝酒会导致血尿酸突然升高，如同时食用高嘌呤高脂肪食物，会诱发痛风急性发作。

回答于 2019-09-11 08:43:50

痛风患者只要不吃海鲜类的食物、动物内脏，啤酒，老火汤。及控制辛辣刺激食物，少吃豆类、红色肉类的。一般情况下是可以稳定病情。





小米味甘、咸，性凉；入肾、脾、胃经；具有健脾和胃、补益虚损，和中益肾，除热，解毒，镇静安神之功效；主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻，《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。





痛风患者吃小米饭是没有问题的，小米不仅营养价值高，而且嘌呤含量低，因此食用小米是不会给痛风患者加重病情的。反而有消缓人体疲劳，镇静安神的作用，特别是在晚上，喝上一碗小米粥，能够改善失眠的症状。 痛风患者由于身体关节疼痛，出现心情烦躁导致睡眠质量下降，而适量食用小米，对痛风患者的睡眠质量是有一定改善的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

痛风是可以吃小米粥的

小米粥中含有丰富的膳食纤维以及各种营养物质，可以增强患者的抵抗力。

除了小米粥以外，痛风的患者还可以吃大部分的蔬菜和水果。

另外，痛风的患者平时应该多喝水，必要时药物治疗。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以吃。

多喝水。

回答于 2019-09-11 08:43:50

痛风患者可以吃小米饭吗？

可以吃。问题不在吃什么，而在于解决嘌呤的代谢，抑制嘌呤的生成。

回答于 2019-09-11 08:43:50

痛风不能只看一个点，要看能否改善逆转！

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢“悟空”邀请！说起“痛风”大家都是闻之色变，“痛风”发作的主要原因是体内嘌呤排泄紊乱，尿酸过高造成的。嘌呤的产生，外界摄入只占到了20%，人体本身产生占到了80%，但尿酸高却不一定会引起“痛风”，“痛风”在高尿酸人群中只有5%～10%的人会发作，所以大家也不必过于担心。所以，该吃吃、该喝喝，但要注意不可贪食，平时多运动，控制好体重才是治病良药。

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