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你觉得高血压患者能吃猪蹄吗?为什么?
猪蹄,高血压,高血压患者你觉得高血压患者能吃猪蹄吗?为什么?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
猪蹄属于高脂肪的食物,吃要少吃,避免高脂血症加重动脉硬化。高血压患者是需要低盐低脂饮食饮食的,有助于血压,血脂的控制。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实不管是高血压患者或是高血脂患者也好,即使是患有三高等病的人都可以吃,但是要少吃,适当吃一点,每顿饭吃七分饱就可以了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
高血压患者可以吃猪蹄子,但应尽量少吃。猪蹄富含蛋白质、脂肪、钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等,尤其富含胶原蛋白。所以食用猪蹄汤能为机体补充大量的钙和铁,对预防骨质疏松、提高骨峰值、预防贫血有很大的功效。其中维生素D还具有抗氧化的作用,能轻度抑制肾素血管紧张素醛固酮系统,同时还有利于维持心肌细胞钙离子稳态,减少心律失常发生,所以高血压患者可以食用。但是猪蹄脂肪含量较高,食用过多会诱发高脂血症,不利于血压控制。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题是一个太过和不及的状态。就是一些人在患病之前是我行我素的,在患病之后是患得患失的,这样的心态往往在病人身上更明显一些,因为正是这样的心态让他们生病主落到这般田地的,原因就是人不管是健康时,还是疾病时,都有一个原则的,就是平衡,不要太过,不要不及,
所以不管是患什么病,还是健康的人,在健康的时候,都要做到不要做太过的事,不要做不及的事,要劳逸结合,张有度,不可以任性为之,比如健康时就胡吃海喝,一病了就以为啥都不能吃不能沾了,并不是这样的,只要适度,当然是可以吃的,盐是这样,肉是这样,糖是这样人是离不开这些的,
是需要的这些是维持生命的物质基础,但也不能过度,也不能不及,比如肉吃多了是太过,菜吃少了是不及,所以太过和不及同时就会发生,这样怎么能不病呢,同样的生了病要恢复,不吃的管控是太过,吃了太多的素食又是太过,该吃的油盐肉又不及,所以总是在错乱中病怎么会好呢,所以可以吃但是要适度。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有高血压患者可以吃猪蹄吗?
随着社会经济越来越好,我们手中的钱也在不断增加,我们餐桌的生活更加发展迅速,从以前八十年代的艰苦生活到现在餐桌上的美食美酒管够,但是什么东西都有两面性,长期大鱼大肉对我们的健康带来了影响,比如三高(高血压,高血脂,高血糖)等疾病。
首先介绍一下我自己,我今年四十多岁,从检查出来知道自己有高血压已经有两年了,我得高血压全是自己一手造成的,我家族没有高血压病史,全是自己大吃大喝造成的,我每成年之前因为家庭条件不好,长期营养不良,十八岁之前身体偏重,十八岁以后,因为上学成绩不好,就出去打工,因为找到了工作,每个月都有一定的收入,这时候有了钱,肯定要想改善生活,把以前亐欠嘴巴的帐吃回来,每天大鱼大肉的吃着,晚上下班和几个工友喝着小酒,谈天说地,那种日子不知道有多舒服,但是好日子来得太早了,到了三十岁的时候因为喜欢吃脂肪重的食物,特别是猪蹄,用猪蹄红烧下酒,那种味道别提多舒服了,我每个星期至少吃三次以上,就这样不禁嘴,身体开始发胖,超过自身标准体重七十斤,甚至到了四十岁,还被查出高血压,高血脂,因为有高血压和高血脂,自己不但要控制食盐,还要降体重,所以高脂食物猪蹄现在不吃了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
高血压患者是可以吃猪蹄的、但是一次量不耍太多、还要过一段时间再吃。
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