您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

人体缺乏叶酸会怎么样？

叶酸,红细胞,胎儿人体缺乏叶酸会怎么样？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 叶酸是人体必需的一种水溶性维生素，其对于核酸、蛋白质的合成等具有重要作用。当人体叶酸缺乏时，会引起以下表现。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

人体缺乏叶酸狂，

不甚理解胡乱忙。

【多谢各位体谅。】

回答于 2019-09-11 08:43:50

叶酸是人体必需的一种水溶性维生素，其对于核酸、蛋白质的合成等具有重要作用。当人体叶酸缺乏时，会引起以下表现：

1. 巨幼红细胞贫血：叶酸缺乏可导致巨幼红细胞贫血，主要表现有头晕、乏力、精神萎靡、脸色苍白，并可出现舌炎、食欲下降以及腹泻等症状。叶酸缺乏在出现贫血症状前几个月就已存在。

2.对孕妇和胎儿的影响：叶酸缺乏可使孕妇出现先兆子痫、胎盘早剥，胎盘发育不良，导致出现自发性流产。在怀孕早期，如果孕妇叶酸缺乏，则可能会引起胎儿出现脊柱裂和无脑畸形等中枢神经系统发育异常。

3. 高同型半胱氨酸血症：叶酸缺乏时，还会引起同型半胱氨酸向蛋氨酸的转化出现障碍并堆积，引起高同型半胱氨酸血症。高同型半胱氨酸对血管有损害，是动脉粥样硬化、心血管疾病的危险因素。此外，患有高同型半胱氨酸血症的孕妇生育出现神经管缺陷儿的风险提高。

马博士健康团张建芬博士生

回答于 2019-09-11 08:43:50

你们以为叶酸是孕妇才吃的吗？并不是！难道不是孕妇就不会缺乏叶酸？男人也会缺乏，也会需要补充叶酸的！那么，缺乏了叶酸会怎么样？

首先，叶酸是我们人体进行蛋白质和核酸合成很重要的原料。缺乏叶酸，会影响到红细胞的发育，无法成熟的红细胞会造成巨幼红细胞性贫血。而这种贫血，无论男性女性，不管是不是孕妇都可能发生。

另外，叶酸的缺乏可能会影响到人体DNA的合成和修复。这也是一些癌症出现的原因，所以充足的叶酸，可以降低身体发生某些癌症的风险。

叶酸缺乏还会导致高同型半胱氨酸血症，这种疾病会造成动脉硬化和心血管疾病的风险升高，甚至容易出现中风。

最重要的就是孕妇缺乏叶酸，会造成胎儿畸形的风险升高。叶酸可以减少胎儿的先天性开放性神经管缺陷的发生，比如无脑儿，脊柱裂等这些情况。所以孕妇需要增补叶酸，最好是从怀孕前就开始。

叶酸是人体必需的维生素，不管男性女性都需要。所以别再以为叶酸就是孕妇专用了，只要有缺乏，大老爷们照样也得补充！没事儿多吃点水果绿叶蔬菜，比如猕猴桃，柚子，小白菜，西蓝花，里面都含有叶酸。

回答于 2019-09-11 08:43:50

缺乏叶酸后果严重的。

1.孕妇缺乏叶酸，可以造成胎儿畸形，如脊柱裂。所以，孕妇，尤其怀孕前3月的，一定要补充叶酸。

2.叶酸是造血原料。缺乏叶酸造成红细胞变得幼稚，体积增大，这样贫血称为巨幼红细胞性贫血。所以，出现贫血，医生首先检查叶酸、vb12和铁。缺铁性贫血的红细胞体积小，称为小细胞贫血，和缺叶酸贫血相反，治疗也不一样，缺铁就补铁，缺叶酸就补充叶酸。但是表现结果一样，贫血表现。

3.缺叶酸可能和一种特殊高血压有关。同型半胱氨酸高血压。这种高血压在我国属于高发。就是血液同型半胱氨酸增高，研究表明，同型半胱氨酸增高为独立心血管疾病危险因素。如果补充叶酸，可以降低同型半胱氨酸，降低这类患者血压，减少心血管事件发生。

回答于 2019-09-11 08:43:50

叶酸是一种水溶性的B族维生素，人体缺乏叶酸，可能有这几个方面的表现：

巨幼红细胞性贫血

胎儿神经管畸形、宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重；孕妇发生先兆子痫、胎盘早剥

高同型半胱氨酸血症

其中，

第一大方面，如果发生了巨幼红细胞性贫血，可表现出头晕、乏力、精神萎靡、面色苍白，另外，还可出现舌炎、食欲下降以及腹泻等消化系统症状。

第二大方面，是叶酸缺乏对孕妇、小孩的危害，这种危害需要引起特别的重视。根据《孕期妇女膳食指南》的建议，孕期吃了要多吃猪肝、黄豆、菠菜、西兰花、柑橘、草莓这类含叶酸比较多的食物外，每天还要再额外补充400微克的叶酸补充剂。

第三大方面，高同型半胱氨酸血症可能是动脉粥样硬化产生的危险因素。

由此可见，叶酸缺乏对人体的危害不小，特别是孕妇要多注意对叶酸的补充，当然，也不要过量，每天不要超过1000微克，也就是1毫克的量。

（图片来源于网络）

作者：刘萍萍，华大基因营养师，营养科普作者，私人营养顾问；中国营养学会会员；今日头条石塘网签约作者；自媒体名称：刘萍萍生活营养；分享生活中有趣靠谱的营养知识。

 1/7    1 2 3 4 5 6 下一页 尾页