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怀孕7周孕吐严重，吃不下东西，会影响到胎儿吗？

食物,营养,宝宝怀孕7周孕吐严重，吃不下东西，会影响到胎儿吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 只能喝点粥和吃点水果，别的一点吃不下

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果孕吐非常严重，什么都吃不下去，可以先尝试调整你的食物，观察是否有改善，宝宝也不会因此而有危险。

身体也会以宝宝为先，在有需要的时候从你身体里汲取重要营养（如钙和蛋白质）输送给宝宝只要你还能吃进去一些东西，宝宝的状态应该不会有太大问题。

如果你妊娠反应严重，试试这些办法，改变你吃、喝的东西以及进食时间。

1、少食多餐：一天6顿轻食，而非3顿正餐加2次零食。

2、食物中淀粉含量高：淀粉没什么味道，也许能让你吃得下去。土豆、大米、意面、北非小米，都含有大量营养，如B族维生素、铁、蛋白质、纤维。

建议在备孕时就要开始跟着G动app锻炼盆底肌，进行凯格尔锻炼，除了孕早期不建议做，孕中期和晚期，只要身体允许，都可坚持凯格尔锻炼，帮助加快顺产进程，有效防治漏尿膨出脱垂等一系列产后问题

3、吃未烹饪的食物：引发你呕吐的往往并不是食物的味道，而是气味。生的或冷的食物的气味较轻，也许你更能接受。

4、小口喝水：在水中加一两片柠檬，或者喝加了薄荷叶的热水（薄荷含有钾、铁、叶酸以及其他一些营养物质），姜茶也能让恶心得到缓解。

5、6顿轻食：把你需要摄取的食物分解为更可口、更好操作的小食，可以帮助你摄入每日需要的营养。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这样确实容易缺营养从而影响宝宝的生长发育，你可以试试吃一点为孕妇设计的复合维生素，我孕期吃的是爱乐维，它里面一共19种营养成分的，孕吐期摄取不足的营养都可以补充到，而且它里面是含有维生素B6的，就有一定的缓解孕吐的作用