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血压值在多少范围内正常?什么时间测比较好?
血压,测量,血压计血压值在多少范围内正常?什么时间测比较好?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
目前市面上的血压计大致有水银台式血压计,这种血压计准确稳定,世界通用,是血压测量的金标准。还有电子血压计,也是现在广泛应用的一类血压计,这类血压计往往操作简单,但是存在一定的误差。还有一种就是气压表式的血压计,这类血压计使用寿命较短。
那么面对各类的血压计我们这些小白要怎么选择合适的血压计呢?
首先,到正规商店购买。
第二,选择长期生产医疗器械的一些大厂商(可以百度)。
第三,买前多测几次,可以和水银台式血压计测量多对比几次。
第四,选取操作简单,通俗易懂的血压计。
第五,选择按键较大的。更好操作,也不容易出问题。
对于何时测血压问题,我觉得自己有了血压计随时都可以测得血压,但尽量在每天的同一时刻,只是在测量血压的时候注意一些影响血压的因素如运动,激动,喝茶等。要认识到血压是波动的,不是一成不变的。只要在正常范围内就行了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
什么时候测量的血压都是准确的,只要遵循以下标准:1.血压计是校对了的血压计,2.在安静或休息的状态下测血压,3正确的测血压方法。至于时间,因为高血压本身在一天的时间是波动的,每个时间段血压都是不一样的,建议一般早6-8点,中午11-13点,下午4-6点,晚上9点左右,如果把这几个时间血压测量了基本反映一天血压的情况
回答于 2019-09-11 08:43:50
什么时候量血压最准确?
检查者在平静状态下测量血压最准确。
测量血压前半小时内需要禁烟、禁咖啡,并排空膀胱,安静环境下在有靠背的椅子安静休息至少5分钟。坐着(特殊情况下可以取仰卧位或站立位)测量血压,需要暴露上肢,伸直并轻度外展,肘部应放在与心脏同一水平处,将气袖均匀紧贴皮肤缠于上臂,使其下缘在肘窝以上约2~3厘米,气袖的中央位于肱动脉表面。正常成人安静状态下的血压范围比较稳定,其正常范围为收缩压90~139毫米汞柱,舒张压60~89毫米汞柱,脉压30~40毫米汞柱。
测量前有运动、情绪变化等情况应休息15~30分钟后再测量。长期监测血压者,需要根据自身情况固定时间、固定部位、固定体位、固定血压计测量。上肢偏瘫的人,应该选择健侧手臂或下肢测量。
本内容由首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 李敏审核
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回答于 2019-09-11 08:43:50
血压测量是高血压管理很重要的环节。每个高血压病人及其家属都应该掌握正确测量血压的方法。众所周知,我们的血压每天24小时都在波动,有一些高血压病人会发现在每天服药前测量血压很高,没有达标,但在服药之后再去测量血压就达标了。
那么这样的血压算不算达标,到底应该以什么时间段测量的血压为准呢?
我们大多数人的血压都是早上6点~10点钟的时候最高。高血压病人控制血压达标,指的是24小时都应该控制在目标范围。如果在早上服药前测量发现血压升高,实际上这就说明降压的效果其实并未达标。
所以,测量血压最具有参考价值的时间段是在早上起床后0.5~1小时,并且还没有服药,没有吃早餐,避免在上厕所、洗澡、运动后马上测量。
一旦发现血压在清晨是升高的,可以在医生指导下根据情况及时调整降压方案,如选择长效的降压药或联合两种及以上降压药、避免在早上进行锻炼及剧烈的体力活动等。
希望我的回答能帮助到您。
我是医师杨浩,专注常见病、多发病诊治,慢性病管理,健康科普。
篇幅有限未能面面俱到,如需了解更多医学知识,欢迎关注“医师杨浩”
回答于 2019-09-11 08:43:50
血压值在多少范围内正常?什么时间测比较好?目前,我国得慢性心脑血管疾病的人群越来越来,2015年的中国居民营养与慢性病状况报告中,心脑血管疾病的死亡率占总死亡率的86.6%,而高血压是诱发心脑血管疾病的主要因素之一,如脑梗/脑卒中等等,因此根据监测血压值来判断血压是否正常非常的重要,以便及时调整。
那么血压究竟多高才算高呢?
最理想的血压值为收缩压\u003c120,舒张压\u003c80,
正常血压值为收缩压\u003c130,舒张压\u003c80
正常血压的高值为收缩压120~139,舒张压80~89
高血压一级为收缩压140~159,舒张压90~99
高血压二级为收缩压160~179,舒张压100~109
高血压三级为收缩压\u003e=180,舒张压\u003e=110
在正常血压高值时,其实这个时期的血压属于高血压前期,如果能够及时的进行干预,还是能够在不用服药的情况下纠正过来的。
那么血压监测是否准确与监测时间也有关系,最好的监测时间一般是在早上6-9点,以及晚上的6-9点。我们的血压一天都是在变化的,并且是有规律的波动,一般在早上的6-10点时最高,凌晨1-3点时最低,因此测量血压最好赶在一早一晚。
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