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怎样才能炒出口感嫩滑的鸡蛋呢?
鸡蛋,炒鸡蛋,翻炒怎样才能炒出口感嫩滑的鸡蛋呢?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 有没有什么小妙招可以防止炒鸡蛋时鸡蛋变老,令其口感更松软可口呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
鸡蛋中富含卵磷脂,有助于大脑发育 ,对于用脑多的上班族和学生来说,每天吃一个鸡蛋是非常有必要的,鸡蛋中又包括人体所必须的八种氨基酸,用来补充营养太完美。鸡蛋虽好,但是有很多人炒出来的鸡蛋又老又不松软还有腥味,孩子不爱吃。这是为什么?只因为少了一个步骤,今天我给大家分享一个小窍门,炒出来的鸡蛋又松又软,鲜嫩可口,孩子老人都喜欢,您只管照着做,保管没错。
韭黄含有膳食纤维,有清理肠胃和增强免疫力的功效,与鸡蛋一起炒不仅营养价值高,而且吃起口味清淡,特别适合做给老人孩子吃。
准备材料:韭黄300克 鸡蛋3个
先将韭黄清洗干净,切成寸段。
鸡蛋磕入碗中,加入少许盐,1勺料酒,打散。(鸡蛋里面加入1勺料酒,炒出来的鸡蛋不但鲜嫩松软,而且没有腥味。)
锅里放少许油,油温达至八成热时,下入鸡蛋用筷子快速滑炒,成熟定型后,起锅备用。
锅里加入少许油,下入韭菜翻炒至断生,然后调入少许盐,鸡精,翻炒均匀。
加入鸡蛋,快速炒匀,即可起锅。
这样炒出来的鸡蛋鲜嫩滑爽,松软可口,喜欢的朋友赶紧试试吧!
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回答于 2019-09-11 08:43:50
鸡蛋是大家都比较喜欢吃的一种常见食品,鸡蛋味甘,性平,而且鸡蛋富含DNA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生。常吃鸡蛋还是有不错的保健功效的。
鸡蛋的做法有好多种,常见的煮、炒、蒸的比较多,但从操作时间及操作过程上来讲,炒鸡蛋还是比较简单易学的,下面我就向大家分享一下炒鸡蛋的个人总结技巧。
首先,将鸡蛋打入容器内,分别加入适量的食盐、水、然后用筷子顺着一个方向慢慢搅拌,加盐的作用就是使蛋白质轻微凝固增加弹性,加水和作用是稀释蛋液,能使炒出的蛋松软鲜嫩。
其次,要热锅凉油,蛋汁倒入锅内,不要急着搅动,只能用勺面反转,慢慢推动蛋液,未熟的便会流到锅底,熟的留在表面。这样做出来的鸡蛋不仅美观,而且吃起来香滑。在出锅前如加点醋,去除鸡蛋的腥味,炒出来的鸡蛋味道会更鲜美。
另外炒鸡蛋一定注意火候,刚开始的时候要大火,蛋液凝固后迅速转小火,用大火的原理是迅速炒出蛋液的多余水分、转小火的目的是使鸡蛋成熟不散。时间上一定要注意,不能太久,太久会把鸡蛋炒散,成菜发柴。
回答于 2019-09-11 08:43:50
鸡蛋是我们曰常生活中离不开的食物,营养丰富,价格相对便宜,可以说家家户户都离不开鸡旦。
鸡蛋可以炒菜,煎蛋,做汤,做馅,吃法很多。
炒鸡蛋是一种最常见的做法,可是大多数人炒的鸡蛋偏老,不好吃。
怎样把鸡蛋炒的嫩滑爽口呢?就是我们在打好的鸡蛋液中加入少许的清水或者是牛奶,要顺着一个方向搅打,搅打好之后加入几滴白醋,这样更能增加鸡蛋的嫩滑。
按照我的这个方法,我们来做个鸡蛋炒尖椒,碗中打入4个鸡蛋,加入少许清水,用筷子顺时针搅打,鸡蛋打散后再加少许盐和几滴白醋,继续搅匀即可。
选两个大一点的尖椒洗净去蒂,从中间对半切开,去籽切成细丝,放入清水浸泡半小时,控水捞出备用。
锅热倒油,把鸡蛋倒入锅中,蛋液均匀受热后迅速打散,翻炒片刻把尖椒倒入,加入生抽,蚝油,白糖,醋翻炒均匀,最后再加入鸡精少许翻炒均匀即可出锅装盘。
按照我的这个方法,你不妨试试看。如果有不同的建议,可以评论区留言。
回答于 2019-09-11 08:43:50
鸡蛋怎么吃都营养丰富。做时省时省力,老少皆宜。一般炒鸡蛋时打一些水,鸡蛋炒出来嫩滑。蒸蛋时也要放足够的水,蛋羹才会爽滑,入口即化。
普通人家,都有自己做鸡蛋的一定方法,自己认可,怎么做都好吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
炒鸡蛋要想达到又鲜又嫩的效果,按以下步骤操作。
第1步 准备鸡蛋3个、盐2克、水30克、葱适量、油适量
第2步 将鸡蛋敲入大碗中,加水30克、盐2克、葱适量,沿一个方向迅速搅拌至有大量气泡
第3步 炒锅置中火上,加入油烧至九成热转小火,放入蛋液翻炒至熟。
第4步 迅速起锅装盆,动作要快,否则边缘就开始老了。
技术小结:一个鸡蛋10克水是关键,动作迅速也是关键。
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