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体检查出脂肪肝怎么办?
脂肪肝,肝脏,脂肪体检查出脂肪肝怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
如何测试自己是否肥胖?
体重的公斤数÷身高单位米的平方,算出的结果就是体重指数,也较BMI,数字在18.5-25属于正常,超过25属于超重。
如何检查自己是否有脂肪肝?
如果体重超标,去查一个腹部超声就能看出是不是有脂肪肝。必要时还得抽血化验肝功能,如果功能正常,说明问题不大,如果肝功能已经出现异常,需要找消化科医生问问要不要药物干预。但没有什么特效药治疗脂肪肝,脂肪肝只能通过自己的自律自觉来消除。
脂肪肝怎么办?
还记得那个为了给自己孩子肝脏移植的妈妈吗?发现自己是脂肪肝不宜给孩子移植,于是开始每天检查快走,经过快走,她的脂肪肝恢复正常,也成功给孩子进行了肝脏移植,所以治疗脂肪肝最好的方法就是运动,控制体重,减肥,同时要管住嘴,减少肥腻油腻油炸食物的摄入,增加粗粮杂粮,水果蔬菜的比例,喝酒的人一定记得戒烟。经过这样的管理,大部分脂肪肝都能恢复正常。
脂肪肝不治疗会怎么样?脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纤维化→肝硬化→肝癌。
脂肪肝根源还在不健康的生活方式,不健康饮食,不运动,肥胖,喝酒。所以不健康的生活方式会导致很多疾病。
健康生活不容忽视,健康生活从小养成!
[心血管王医生版权]
回答于 2019-09-11 08:43:50
脂肪肝。
脂肪肝是一种多发的,常见的,可逆性的疾病。是指由任何原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,其脂肪主要来源于食物和外周脂肪组织。诱发原因为高脂饮食、饮酒、肥胖、糖尿病、妊娠、节食、药物等原因。发现脂肪肝及早治疗,预后效果好。
脂肪肝的症状。
轻度的脂肪肝:一般没有什么症状,也有可能会出现上腹不适、食欲不振、乏力等。
重度的脂肪肝:可能出现急性腹痛、腹胀、末梢神经改变、消化道出血、腹腔积液、电解质紊乱等。如不及时治疗有转变为肝硬化可能。
体检出来有脂肪肝怎么办?
如果是体检发现的脂肪肝,症状往往并不明显。这种症状不明显的脂肪肝治疗起来相对简单的多。治疗前,首先查找导致脂肪肝的原因,有没有饮酒、肥胖、高脂饮食等习惯,再完善相关检查,根据实际病情选择治疗方式。
饮食及生活习惯:
一、低盐、低脂饮食、戒烟、戒酒。有效控制血糖、体重、增加蛋白质和维生素的摄入。
二、适度的增加运动量。多吃新鲜的蔬菜(香菇、韭菜、红薯、豆芽、生菜、菠菜等,这些食物内含有丰富的硒,而硒对肝病的恢复有良好的作用。)、水果。
三、保持良好心态。如果身体出现不适或疾病时,应及时就医,除必需的药品外,不要滥用药。
药物治疗:
维生素C、E、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、复方甘草酸胺等。
其实,健康的饮食及生活方式对疾病的好转是非常重要的,管住嘴、迈开腿。对很多疾病都适用。一旦身体出现问题,不要太紧张。但一定要及时就医,听从医生的建议。
欢迎大家在评论区留言、指正。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现今脂肪肝患者越来越多,40岁以上人群正常查体时,脂肪肝诊断率达30%。轻度的脂肪肝是完全可逆的,对于中重度脂肪肝,若不加以干预可能会进展成肝硬化,甚至发生癌变。
体检发现脂肪肝要怎么办呢?
1、如果是经超声诊断为脂肪肝,这时还需要查一下肝功能,看看肝酶系统有无升高,尤其是血清ALT 和GGT 的增高,可以很好的判断肝损害的程度。
2、监测血压、血脂、血糖,排除三高,这些疾病都会影响脂肪代谢,加剧或者导致脂肪肝,应加以排除。今日头条——综合内科张医生
3、适当的增加有氧运动,每周5天,每次不小于30min。推荐慢跑、快走、骑车、爬山、游泳等方式。有氧运动不仅可以有效逆转脂肪肝,还可以减少心脑血管疾病发生、降低血压、改善睡眠。
4、对于肥胖患者,应该合理减肥,减少热量摄入,使BMI<24,男性腰围<90cm,女性腰围<85cm 。患者1年内减重 5% 以上可以改善血液生化指标和改善肝脏组织学病变。
5、戒烟戒酒,酒精可以直接导致肝损害,加剧脂肪肝向肝硬化的转变,即使少量饮酒也不推荐。烟草中的有害物质则会影响血管内皮和肝脏代谢,同时还应避免二手烟。
6、合理饮食,肥胖患者要减少热量摄入,增加蔬菜和水果摄入,但不推荐过度的低糖饮食,因为这样会增加肝脏负担。
7、最后提醒脂肪肝患者,饮食和运动是有效的治疗手段,持之以恒才是消除脂肪肝的关键。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,很高兴为您回答这个问题,我是赛普健身导师罗显婷。
脂肪肝又称脂肪性肝病。肝脏内有少许脂肪是正常的,但脂肪重量超过肝脏重量的5%~10%就形成脂肪肝。根据病因分为酒精性脂肪肝(ALD)和非酒精性脂肪肝。
但是,体型太瘦的人也可能得脂肪肝,因为营养摄入不能满足机体需要,体内缺少蛋白质和维生素,大量脂肪酸进入肝脏,导致肝内脂肪积蓄。
脂肪肝患者就诊时,医生一般会给他开具不少其他的检查项目,包括肝功能、血脂、血糖、空腹胰岛素、血尿酸、血肌酐、尿微量白蛋白排泄率,甚至还有心电图、心脏超声、颈部双侧大血管超声等。
脂肪肝本身也许并不凶险,但它是个“警报器”,提示身体很可能有其他的代谢异常,所以为了及时发现脂肪肝患者可能存在的其他异常,找到真正原因!
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